শুভ্র মহাদেশ হিসেবে পরিচিত অ্যান্টার্কটিকা। তবে বর্তমানে সেখানেও দেখা যাচ্ছে সবুজের আঁচ। গবেষকরা বলছে, অ্যান্টার্কটিকা উপদ্বীপে ৪০ বছরে গাছপালার পরিমাণ ১০ গুণেরও বেশি বেড়েছে।
স্যাটেলাইট ডেটা বিশ্লেষণ করে এ গবেষণাটি করেছে ‘ব্রিটিশ অ্যান্টার্কটিক সার্ভে’-এর বিজ্ঞানীরা। গবেষণাটি বিজ্ঞানভিত্তিক জার্নাল ‘নেচার জিওসায়েন্স’-এ প্রকাশিত হয়েছে।
১৯৮৬ সালে অ্যান্টার্কটিকা উপদ্বীপে উদ্ভিদ ছিল মোট এক বর্গ কিলোমিটারেরও কম। তবে ২০২১ সালে তা বেড়ে দাড়ায় প্রায় ১২ বর্গ কিলোমিটারে। গবেষকরা বলছে, এই প্রবণতা আরও বাড়ছে, বিশেষ করে ২০১৬ বাকি অংশ পড়ুন...
স্থান কি? একটা কাল্পনিক পরিমাপ সহায়ক?
ব্যাপারটা এভাবেও ভাবতে পারেন। স্থান বলে আসলে বাস্তবে কিছু নেই। তবে এ ধারণায় অবশ্য পরিবর্তন আসতে শুরু করেছে। আমরা দেখি, কেন স্থানকে কাল্পনিক বলা হচ্ছে।
স্থান বলতে আমরা আসলে কি বুঝি?
ধরা যাক একটা বাক্স। সেই বাক্সের আয়তন ১ ঘন মিটার। মহাশূন্যে যদি বাক্সটা থাকে, তাহলে আপনি বলতে পারবেন, এখানে একটা ১ ঘনমিটারের স্থান আছে। আপনি তখন বলতেই পারেন আমার যে কোন ছোট বস্তু সেই ১ ঘন মিটার জায়গার ভেতরেই রয়েছে।
গোটা মহাবিশ্বকে আমরা তেমন একটা বিশাল মহাজাগতিক স্থান মনে করি। আর সেই স্থানের ভেতর সব গ্যালাক্সি, গ বাকি অংশ পড়ুন...
দেশীয় ফলগুলোর মধ্যে পরিচিত একটি হলো আমড়া। এটি অত্যন্ত সুস্বাদুও। সহজলভ্য বলে অনেকে এর গুরুত্ব বোঝে না। যে কারণে বঞ্চিত হয় অনেক পুষ্টি থেকে। প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ভিটামিন ও অন্যান্য উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে আমড়ায়। এটি আপেলের চেয়ে কম উপকারী নয়।
হজম ভালো রাখে:
আমড়ায় থাকে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। যে কারণে আমড়া খেলে কোষ্টকাঠিন্য, বদহজমের মতো সমস্যা নিয়ন্ত্রণে থাকে। যে কারণে সুস্থ থাকা সহজ হয়। কারণ হজম ভালো হলে তার ইতিবাচক প্রভাব পড়ে শরীরের সবর্ত্রই।
মুখের রুচি বাড়ায়:
যাদের খাবারের প্রতি আগ্রহ কম বা ক্ষুধা থাকলেও রুচি ন বাকি অংশ পড়ুন...
পুষ্টিবিদদের মতে, পাকা পেঁপে পুষ্টির ভা-ার। পেঁপেতে থাকে ফোলেট, ভিটামিন এ, ম্যাগনেশিয়াম, কপার, ফাইবার এবং প্যান্টোথেনিক অ্যাসিডের মতো উপকারী উপাদান। যদি নিয়মিত পাকা পেঁপে খাওয়া যায়; তবে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন কে, ক্যালশিয়াম ও কিছু উপকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টও মিলবে। শরীরের পুষ্টির ঘাটতি দূর করতে সাহায্য করে এই ফল।
অ্যাজমার সমস্যা কমবে:
অনেকেই অ্যাজমার সমস্যায় ভুগে থাকেন। এ ধরনের সমস্যা থেকে দূরে থাকার জন্য ছোটবেলা থেকেই পাকা পেঁপে খাওয়ার অভ্যাস করতে হবে। এতে থাকে বিটা ক্যারোটিন যা অ্যাজমার সমস্যা দূর করতে সাহায্য ক বাকি অংশ পড়ুন...
একটা ইটের ছিটকে পড়ার ঘটনার মধ্য দিয়েই মজদের আড়ায় আবিষ্কৃত হয় ৬৯ হিজরী বা ৬৯০ খ্রিস্টাব্দের হারানো মসজিদ।
স্থানীয়দের সঙ্গে কথা বলে জানা যায়, ১৯৮৬ সালে হিজরী ১০ই মুহররমুল হারাম শরীফ এই মসজিদের রহস্য উন্মোচিত হয়ে পড়ে। আইয়ুব আলী নামে রামদাস গ্রামের এক বাসিন্দা অন্য অনেকের মতো মজদের আড়া থেকে ইট কুড়িয়ে বাড়িতে নিয়ে যান। এক পর্যায়ে কুড়িয়ে নেওয়া ইটগুলোকে তিনি পরিষ্কার করছিলেন। কিন্তু এমন সময় তিনি দেখতে পান গাদা করে রাখা ইটের স্তূপ থেকে একটি ইট যেন আলাদাভাবে ছিটকে পড়েছে। তিনি দেখতে পান ছিটকে পড়া ইটের গায়ে কি যেন লেখা আছে। টিউবওয়েলের বাকি অংশ পড়ুন...
আল ইহসান ডেস্ক:
ব্রিটিশ দৈনিক ডেইলি টেলিগ্রাফ দখলদার ইসরাইলে ইরানের ক্ষেপণাস্ত্র অভিযানের দিকে ইঙ্গিত করে লিখেছে দেশটির পরবর্তী পদক্ষেপ হতে পারে আরও অনেক বেশি ধ্বংসাত্মক।
দৈনিকটি লিখেছে, ইরানের সাম্প্রতিক অভিযান প্রমাণ করেছে যে দেশটি ইসরাইলের আকাশ প্রতিরক্ষা ব্যবস্থায় বিঘœ ঘটাতে সক্ষম।
ব্রিটিশ দৈনিকটি আরও লিখেছে, বিশেষজ্ঞরা এটা বোঝার চেষ্টা করছে যে পশ্চিম এশিয়ায় যুদ্ধ তীব্রতর হলে ইসরাইল ইরানের আরও বেশি ক্ষেপণাস্ত্র হামলার জোয়ার থেকে নিজেকে রক্ষা করতে সক্ষম হবে কি?
বিশেষজ্ঞদের উদ্ধৃতি দিয়ে টেলিগ্রাফ আরও লিখেছে, প্র বাকি অংশ পড়ুন...
অতি সাধারণ দেখতে এই সবজি অসাধারণ সব গুণাবলীতে ভরপুর। এতে আছে পর্যাপ্ত ফাইবার, জিঙ্ক, আয়রন এবং ক্যালসিয়াম। এছাড়াও আলুতে আরও পাবেন পটাশিয়াম, ফসফরাস, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, ভিটামিন সি সহ অন্যান্য খাদ্যগুণ। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে চাইলে নিয়মিত খেতে হবে এই সবজি।
বিশেষজ্ঞরা বলছে, শরীরের অনেক সমস্যা দূর করতে কাজ করে আলু। এটি খুব সহজেই হজম করা যায়। যেকোনো বয়সী মানুষ এই খাবার খেতে পারেন। আলু হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্যও ভালো। তাই সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে আলু খেতে হবে। আমাদের প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় পরিমিত আলু রাখা জরুরি। জেনে নিন আলু বাকি অংশ পড়ুন...
যেসব সবজি খুব একটা যতœ ছাড়াই জন্মায়, তার মধ্যে একটি হলো চালকুমড়া। এর শাকও খাওয়া যায়। চালকুমড়া কেবল তরকারি হিসেবেই নয়, এর তৈরি মোরব্বাও বেশ সুস্বাদু। আবার এর তৈরি শুকনো বড়িও সারা বছর রেখে খাওয়া যায়। শুধু কি স্বাদের জন্য? চালকুমড়ার পুষ্টিগুণও কিন্তু অনন্য। তবে এতসব সুবিধার পরও এই সবজি থাকে অবহেলিত।
ভিটামিন সি, ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, পটাশিয়াম, জিঙ্ক থেকে শুরু করে একাধিক উপকারী ভিটামিন এবং খনিজ থাকে চালকুমড়ায়। এছাড়া এতে থাকা উপকারী কিছু অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা পেতে সাহায্য করে। চলুন জেনে নেওয়া বাকি অংশ পড়ুন...
মৌরিতানিয়ায় ইসলাম প্রধান ও রাষ্ট্রীয় দ্বীন। মৌরিতানিয়ার সংবিধান দেশটিকে একটি ইসলামী প্রজাতন্ত্র হিসেবে সংজ্ঞায়িত করে এবং ইসলামকে নাগরিক ও রাষ্ট্রের একমাত্র দ্বীন হিসেবে মনোনীত করে।
প্রায় সকল মৌরিতানীয়ই সুন্নি মুসলমান। তারা মালেকী মাযহাবের অনুসরণ করে। ১৯৬০ সালে স্বাধীনতা লাভের পর থেকেই মৌরিতানিয়া একটি ইসলামি প্রজাতন্ত্র হিসেবে আত্মপ্রকাশ করে। ১৯৮৫ সালের সাংবিধানিক সনদ ইসলামকে দেশের রাষ্ট্রদ্বীন এবং শরিয়াকে তার আইনের উৎস ঘোষণা করে।
তবে মৌরিতানিয়ার আইনি ব্যবস্থা ফরাসি নাগরিক আইন এবং শরিয়া আইনের মিশ্রণ। দ্বীন ইসলা বাকি অংশ পড়ুন...












