শিশুর জন্য পুষ্টিকর খাবার ভীষণ জরুরি। শিশুর বিকাশে সাহায্য করে এমন খাবারের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে বাদাম। বাদামে রয়েছে প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট ও নানা ধরনের পুষ্টিগুণ যা শিশুর মস্তিষ্ক গঠনে সাহায্য করে।
কখন শিশুকে বাদাম দিতে হবে?
সব বাদামই পুষ্টিগুণে ভরপুর। তবে অতিরিক্ত পরিমাণে দেওয়া যাবে না শিশুকে। ছয় মাস পার হলেই অল্প করে বাদাম দিতে পারেন। তবে খুব সামান্য দিয়ে দেখুন অ্যালার্জি বা হজমে সমস্যা হচ্ছে কিনা। যদি না হয় তবে ধীরে ধীরে পরিমাণ বাড়ান। বিভিন্ন রান্নায় বাদাম গুঁড়া বা পেস্ট ব্যবহার করতে পারেন।
শিশুকে কোন কোন বাদাম দিত বাকি অংশ পড়ুন...
সুন্দর কোনো প্রাণী দেখলে স্বাভাবিকভাবেই কাছে যেতে অথবা ছুঁয়েও দেখার ইচ্ছা জাগতে পারে। তবে পৃথিবীতে এমন কিছু প্রাণী আছে যেগুলো দেখতে অদ্ভুত সুন্দর, চেহারায়ও বড্ড নিরীহ, কিন্তু ভয়ানক বিপজ্জনক। সাগর ও ডাঙার এমনই পাঁচটি প্রাণী রয়েছে; চলুন জেনে নেয়া যাক-
গোল্ডেন পয়জন ডার্ট ফ্রগ:
এর সোনালি রং মুগ্ধ করবে। তবে সে মোটেই বন্ধুভাবাপন্ন প্রাণী নয়। এর পাশাপাশি তার শরীরের বিষাক্ততা এত প্রকট যে ছুঁলেই মৃত্যু অনিবার্য।
এদের মূলত দেখা মেলে কলম্বিয়ার প্রশান্ত মহাসাগরীয় উপকূলের চিরসবুজ বা বৃষ্টি বনে। এই ব্যাঙের ত্বকের গ্রন্থিতে থাকে বিষ। বাকি অংশ পড়ুন...
সূর্যালোক থেকে শক্তি সংগ্রহ করতে পারে এমন প্রাণী কোষ তৈরি করা হয়েছে বলে দাবি করেছে বিজ্ঞানীরা। শৈবালের ক্লোরোপ্লাস্ট প্রাণী কোষে প্রবেশ করিয়ে এই কোষ তৈরি করে বিজ্ঞানীরা। তবে এই ধরনের কোষ তৈরি করা আগে অসম্ভব বলে মনে করা হতো। এই নতুন পদ্ধতি কৃত্রিম টিস্যু উন্নয়নে বড় ভূমিকা রাখবে। বিশেষ করে কম অক্সিজেনযুক্ত পরিবেশে।
গবেষকেরা ক্লোরোপ্লাস্টটি স্থাপনের জন্য চাইনিজ হ্যামস্টারের সিএইচও-কে ১ সেল লাইনটি নির্বাচন করে। কারণ এই কোষ বাইরের উপাদানগুলো ক্ষেত্রে কম সংবেদনশীলতা দেখায়। এই গবেষণায় ‘ঈুধহরফরড়ংপযুুড়হ সবৎড়ষধব’ নামের লাল বাকি অংশ পড়ুন...
সম্প্রতি মিলেছে ইতিহাসের সবচেয়ে বড় মৌলিক সংখ্যার খোঁজ। সংখ্যাটি খুঁজে পেয়েছে বিজ্ঞানীরা। এখন পর্যন্ত আবিষ্কৃত বৃহত্তম মৌলিক সংখ্যা। সংখ্যার নাম দেওয়া হয়েছে ‘এম১৩৬২৭৯৮৪১’।
এই সংখ্যায় মোট ৪,১০,২৪,৩২০টি সংখ্যা আছে! এটাকে এভাবেও প্রকাশ করা হয় ২১৩৬২৭৯৮৪১-১ অর্থাৎ এটি এতটাই বড় যে কল্পনা করাও কঠিন।
এখন পর্যন্ত আবিষ্কৃত সবচেয়ে বড় সংখ্যা এটি, এটা যেমন ঠিক-তার মানে এই নয়, এটিই সবচেয়ে বড় মৌলিক সংখ্যা। সংখ্যার যেমন শেষ নেই, অর্থাৎ ১,২,৩...এভাবে গুণতে শুরু করলে স্বাভাবিক সংখ্যা যেমন শেষ হবে না, তাই মৌলিক সংখ্যার শেষ বলে কিছু নেই। নতুন এই বাকি অংশ পড়ুন...
সম্প্রতি মঙ্গল গ্রহে বিস্ময়কর ‘সবুজ দাগ’ খুঁজে পেয়েছে মহাকাশ গবেষণা সংস্থা নাসা। যা নিয়ে দেখা দিয়েছে নানা প্রশ্ন! এটি তাহলে কোথা থেকে এলো?
জানা যায়, বিভিন্ন অনুজীবের কার্যকলাপের ফলে এমন দাগ বা চিহ্ন দেখা যায় পৃথিবীতে। তবে নাসা সতর্ক করেছে, মঙ্গল গ্রহেও ঠিক একই কারণে এমনটি ঘটেছে তা ভাবার কারণ নেই। এটি মঙ্গলে থাকা পাথরের বিস্ময়কর ও অপ্রত্যাশিত বৈশিষ্ট্য হতে পারে, যা গ্রহটির জন্য গুরুত্বপূর্ণ আবিষ্কার বলেও মনে করছে বিজ্ঞানীরা।
এই দাগটির সন্ধান মিলেছে মঙ্গলে থাকা নাসা’র পার্সিভ্যারেন্স রোভারের কাছে। ৫ সেন্টিমিটারের এই সবুজ বাকি অংশ পড়ুন...
ধূমপান প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষ সবদিক থেকেই ক্ষতিকর। সম্মানিত শরীয়তে ধূমপান নিষিদ্ধ হারাম। আবার স্বাস্থ্যগত দিক থেকেও মারাত্মক ক্ষতিকর। শরীয়তে যা নিষেধ করা হয়েছে; তার ব্যতয় ঘটলেই ক্ষতি রয়েছে, তাৎক্ষনিক ও দীর্ঘমেয়াদি। ইহকালীন ও পরকালীন সব দিক থেকেই। ধূমপান যেমন ঈমানের দিক থেকে ক্ষতিকর আবার নিজের স্বাস্থ্যের দিক থেকেও ক্ষতিকর; যার পরিণতি হতে পারে মৃত্যু।
এবার আসুন, আমরা স্বাস্থ্যগত ক্ষতি সম্পর্কে জানি; বিভিন্ন ধরনের ক্যানসারের মধ্যে ফুসফুসের ক্যানসার অন্যতম। ধূমপায়ীদের মধ্যে এই রোগের ঝুঁকি বেশি। তবে ধূমপান ছাড়াও বিভিন্ন কার বাকি অংশ পড়ুন...
জাতিসংঘের তালিকাভুক্ত বিশ্বে দেশ রয়েছে ১৯৩টি। এর বাইরে আরও ২টি দেশকে তারা পর্যবেক্ষক দেশের তালিকায় রেখেছে। দেশ ২টি হচ্ছে ভ্যাটিকান সিটি এবং ফিলিস্তিন। এরমধ্যে মুসলিম দেশ (ওআইসি সদস্যভূক্ত) রয়েছে ৫৭টি। এসব দেশের আনাচে কানাচে ধর্ম-বর্ণভেদে কোটি কোটি মানুষের বসবাস। এরমধ্যে মুসলিম জনসংখ্যা রয়েছে সাড়ে ৩০০ কোটির কাছাকাছি। অর্থাৎ পৃথিবীর অর্ধেকের বেশী জনসংখ্যাই মুসলিম।
বিশ্বের প্রায় প্রতিটি দেশেই কমবেশি মুসলমান রয়েছে। তবে এই বিষয়টি হোচট খেয়েছে কয়েকটি দেশে গিয়ে। কেননা, বিশ্বে এমন কিছু বিধর্মী রাষ্ট্র আছে যেখানে মুসলিমদের প বাকি অংশ পড়ুন...
পশ্চিম আফ্রিকার মুসলিম দেশ সিয়েরা লিওনের সাংবিধানিক নাম ‘সিয়েরা লিওন প্রজাতন্ত্র’। যার উত্তরে রয়েছে গিনি, দক্ষিণ-পূর্বে লাইবেরিয়া, দক্ষিণ-পশ্চিমে আটলান্টিক মহাসাগর। দেশটির মোট আয়তন ৭১ হাজার ৭৪০ বর্গকিলোমিটার (২৭,৬৯৯ বর্গমাইল)। পরিসংখ্যান ২০২২ অনুসারে সিয়েরা লিওনের জনসংখ্যা প্রায় সাড়ে আট মিলিয়নেরও বেশী।
ফ্রিটাউন দেশটির রাজধানী, বৃহত্তম শহর ও অর্থনৈতিক কেন্দ্র। উল্লেখযোগ্য আরো কয়েকটি শহর হলো বো, কেনেমা, ম্যাকেনি ও কাইদু। সিয়েরা লিওন উত্তর, পূর্ব, দক্ষিণ ও পশ্চিমাঞ্চল চারটি ভৌগলিক অঞ্চলে বিভক্ত, যেগুলো আবার ১৪টি জেলায় বি বাকি অংশ পড়ুন...
আল ইহসান ডেস্ক:
ইউরোপে এক বছরে আবাসন খরচ বেড়েছে ৫৪ শতাংশ পর্যন্ত। এমন পরিস্থিতিতে এক-তৃতীয়াংশের বেশি ইউরোপীয় তাদের আবাসন ব্যয় মেটাতে পারছে না। আবাসন খরচ বাড়ার নেতিবাচক প্রভাব পড়েছে ইউরোপীয়দের জীবনযাত্রাতেও।
আরই/এমএএক্স ইউরোপের এক জরিপের বরাতে ইউরো নিউজ জানিয়েছে, করোনা-লকডাউন, রাশিয়া-ইউক্রেন যুদ্ধসহ সাম্প্রতিক ঘটনাপ্রবাহে বিশ্বব্যাপী বেড়েছে মূল্যস্ফীতি। পাশাপাশি বেড়েছে জ্বালানির দাম। এর মধ্যেই ইউরোপে আবাসন খরচ বেড়েছে। এমনকি, বর্তমানে প্রতি ১০ জনের একজন ইউরোপিয়ান খাদ্য ও মৌলিক চাহিদা মেটাতে হিমশিম খাচ্ছে।
ইউরোপীয়দ বাকি অংশ পড়ুন...












