আল ইহসান ডেস্ক:
হজম স্বাস্থ্য উন্নত করে: ভুট্টার আঁশ হজম স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায় ও পেট পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। এতে কোষ্ঠকাঠিন্য হ্রাস পায়।
হৃদ স্বাস্থ্য ভালো রাখে: ভুট্টাতে আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা কোলেস্টেরেওলের মাত্রা কমায়। ফলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে।
শক্তি বাড়ায়: ভুট্টাতে থাকা কার্বোহাইড্রেইট দেহে দ্রুত শক্তি যোগায়। তাই পরিশ্রমী ব্যক্তিদের জন্য এটা বেশি কার্যকর।
দৃষ্টি শক্তি উন্নত করে: ভুট্টাতে আছে লুটেইন ও জিয়াক্সান্থিন যা চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে প্রয়োজনীয় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। এই অ্যান্টিঅক্স বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
ইউ এস ডলার ১২২ টাকা ০২ পয়সা
ইউরোপীয় ইউরো ১৩৪ টাকা ৮০ পয়সা
ব্রিটেনের পাউন্ড ১৫৫ টাকা
ভারতীয় রুপি ১ টাকা ২৯ পয়সা
মালয়েশিয়ান রিঙ্গিত ২৬ টাকা ৩০ পয়সা
সিঙ্গাপুরের ডলার ৯১ টাকা ৪৪ পয়সা
সৌদি রিয়াল ২৯ টাকা ২৭ পয়সা
কানাডিয়ান ডলার ৮৯ টাকা ৫০ পয়সা
অস্ট্রেলিয়ান ডলার ৮১ টাকা ৩০ পয়সা
কুয়েতি দিনার ৪০০ টাকা।
বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
জামালপুরের সরিষাবাড়ি উপজেলার চরসাতারিয়া এলাকার মৃত ঈমান আলীর ছেলে বাবুল ওরফে হারুন। পুলিশের পোশাক ব্যবহার করে দীর্ঘদিন ধরে প্রতারণা করে আসছিলো সে। পুলিশের পোশাক ব্যবহার করে প্রতারণার ঘটনায় তাকে গ্রেপ্তার করেছে ঢাকার ধানমন্ডি থানা পুলিশ।
গতকাল ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার) নিজ কার্যালয়ে আয়োজিত এক সংবাদ সম্মেলনে এসব কথা জানান রমনা বিভাগের উপ-পুলিশ কমিশনার (ডিসি) আশরাফ হোসেন।
আশরাফ হোসেন বলেন, ‘গত ১২ জানুয়ারি দুপুরে ধানমন্ডিতে চিকিৎসক দেখিয়ে কমলাপুর রেল স্টেশনে ট্রেন সম্পর্কে জানতে পুলিশের পোশাক পরা হারু বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
সড়ক পরিবহন ও সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদের বলেছেন, বিএনপি তো শুরু থেকেই নির্বাচন বন্ধের পাঁয়তারা করেছিল। কিন্তু আগুন সন্ত্রাস করে, অপকর্ম করে নির্বাচন বন্ধ করা যায় না। তাই বিএনপির কে-কী বললো তা নিয়ে আমরা মাথা ঘামাই না। তাদের কথা নিয়ে আমরা কিছু মনে করি না। তারা নিজেদের মনের শান্তির জন্য আবোল তাবোল কথা বলছে।
গতকাল ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার) সেতু ভবনের সভাকক্ষে সেতু বিভাগের কর্মকর্তাদের সঙ্গে মতবিনিময় শেষে ব্রিফিংকালে তিনি এসব কথা বলেন।
সড়ক পরিবহন ও সেতু মন্ত্রণালয়ের জন্য নির্বাচনের আগে ইশতেহারে দেয়া ওয়াদাগুলো বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
রাজধানীর রমনা ও পল্টন থানায় করা পৃথক ৯ মামলায় বিএনপির মহাসচিব ফখরুল ইসলাম আলমগীরের জামিন আবেদন গ্রহণ ও নিষ্পত্তি বিষয়ে হাইকোর্টের দেওয়া আদেশের বিরুদ্ধে করা লিভ টু আপিল (আপিলের অনুমতি চেয়ে আবেদন) অকার্যকর বলে খারিজ করে দিয়েছে আপিল বিভাগ। প্রধান বিচারক ওবায়দুল হাসানের নেতৃত্বাধীন চার সদস্যের আপিল বিভাগ সোমবার এ আদেশ দেয়।
বাকি অংশ পড়ুন...
২২ ক্যারেট ১ ভরি সোনার দাম ১,১১,০৪১ টাকা
২২ ক্যারেট ১ আনা সোনার দাম ৬,৯৪০ টাকা
২১ ক্যারেট ১ ভরি সোনার দাম ১,০৬,০২৬ টাকা
২১ ক্যারেট ১ আনা সোনার দাম ৬,৬২৭ টাকা
২২ ক্যারেট ১ ভরি রূপার দাম ১,৭১৪ টাকা
২২ ক্যারেট ১ আনা রূপার দাম ১০৭ টাকা
বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
বিদ্যুৎ, জ্বালানি ও খনিজ সম্পদ প্রতিমন্ত্রী নসরুল হামিদ বলেছেন, ২০২৬ সালের মধ্যে নিরবচ্ছিন্ন গ্যাস সরবরাহের লক্ষ্যমাত্রা নির্ধারণ করা হয়েছে।
গতকাল ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার) সচিবালয়ে বিদ্যুৎ ও জ্বালানি খাতের অগ্রগতি, সম্ভাবনা ও চ্যালেঞ্জ নিয়ে সাংবাদিকদের সঙ্গে মতবিনিময়কালে একথা বলেন তিনি।
প্রতিমন্ত্রী বলেন, আমরা নিরবচ্ছিন্ন গ্যাস সরবরাহের একটি টাইমলাইন ঠিক করে ফেলেছি। ২০২৬ সালের মধ্যে বাংলাদেশে নিরবচ্ছিন্ন গ্যাস সরবরাহ থাকবে।
বর্তমানে বাংলাদেশে মাত্র ২০ শতাংশ গ্যাস বিদেশ থেকে আমদানি করা হয় উল্লে বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
বাংলাদেশে নির্বাচনের আগে ট্রেনে আগুনসহ যেসব নাশকতার ঘটনা ঘটেছে, তা ক্ষমার অযোগ্য বলে জানিয়েছে জাতিসঙ্ঘ।
সোমবার নিয়মিত প্রেস ব্রিফিংয়ে এসব কথা বলে জাতিসঙ্ঘ মহাসচিবের মুখপাত্র ডুজারিক।
ব্রিফিংয়ে এক সাংবাদিক বাংলাদেশে নির্বাচনের সময় ‘বিএনপির নাশকতা’র বিষয়ে মন্তব্য করতে বলে।
জবাবে ডুজারিক বলে, নির্বাচন সম্পর্কে আপনার এক সহকর্মী আমাদের প্রশ্ন করেছিলেন। আমরা যা বলেছি তা পুনরাবৃত্তি করব, আমরা দলগুলোকে সব ধরনের সহিংসতা প্রত্যাখান করতে এবং সমস্ত মানবাধিকার এবং আইনের শাসনকে সম্মান করার আহ্বান জানাই।
পরে বাকি অংশ পড়ুন...












