হাতের তালু ঘামে কেন, নিয়ন্ত্রণের উপায় কি?

গরম-শীত যাই থাকুক না কেন সারা বছরই হাতের তালু ঘামার সমস্যায় ভোগেন অনেকে। এটি একইসঙ্গে অস্বস্তিকর এবং নানা কাজে সমস্যা সৃষ্টিকারী।
হাতের তালু ঘামে কেন ও এর প্রতিকার সম্পর্কে বিশেষজ্ঞ মুহম্মদ জয়নুল আবেদীন দীপু বলেন, শরীরের স্নায়ুতন্ত্রের একটি অংশ (সিমপেথেটিক) অতি সংবেদনশীল হয়ে ঘাম-গ্রন্থিকে অতিরিক্ত সক্রিয় করলে এই সমস্যা সৃষ্টি হয়। তখন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হাত ঘামে। বিভিন্ন রোগের কারণেও হাতের তালু অতিরিক্ত ঘামতে পারে। যেমন-
থাইরয়েড হরমোনের সমস্যা (হাইপার-থাইরয়েডিজম) থাকলে, ডায়াবেটিস, অতিরিক্ত দুঃশ্চিন্তা, হৃদযন্ত্রের সমস্যা থাকলে, সন্তানসম্ভাবা অবস্থায়, পারকিনসন ডিজিজ, কিছু ক্যানসার আবার কোনো রোগ ছাড়া অজানা কারণেও হাত অতিরিক্ত ঘামতে পারে।
হাতের তালু ঘামলে কী করবেন?
বিশেষজ্ঞের মতে, অতিরিক্ত গরম আবহাওয়ায় বা ব্যায়াম করলে কারো হাত স্বাভাবিকভাবে ঘামে, এতে কোনো ঝুঁকি থাকে না। কিন্তু যদি ওপরে উল্লেখ করা অন্য কোনো কারণে বা কোনো নির্দিষ্ট কারণ ছাড়াই হাতের তালু ঘামে তবে তা অস্বাভাবিক হিসেবে বিবেচনা করতে হবে।
যদি কারো অতিরিক্ত হাত ঘামার ফলে দৈনন্দিন কাজে বিঘœ ঘটে, তাহলে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে পারেন। এক্ষেত্রে একজন মেডিসিন, হরমোন অথবা নিউরোলজি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেয়া প্রয়োজন।