নারীস্বাস্থ্য: এলাচ খান ওজন কমান
, ২৭ রবীউছ ছানী শরীফ, ১৪৪৫ হিজরী সন, ১৪ সাদিস ১৩৯১ শামসী সন , ১২ নভেম্বর, ২০২৩ খ্রি:, ২৭ কার্তিক, ১৪৩০ ফসলী সন, ইয়াওমুল আহাদ (রোববার) মহিলাদের পাতা
মেটাবলিজম বজায় রাখে:
এলাচ শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। শরীরের মেটাবলিজমের ভারসাম্য বজায় রাখে। চর্বি এবং ক্যালোরি পোড়াতে সহায়তা করে। যার ফলে ওজন হ্রাস পায়।
ক্ষুধা-দমনকারী:
এলাচ প্রাকৃতিক ভাবে ক্ষুধা-দমনকারী। অতিরিক্ত খাওয়ার আকাক্সক্ষা কমাতে সহায়তা করতে পারে। এলাচ আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিপূর্ণ রাখবে।
ফোলাভাব কমায়:
এলাচ অতিরিক্ত পানি ও ফোলাভাব দূর করতে সহায়তা করে। এতে করে শরীরে পানি জমতে পারে না। তাই অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করে।
হজমশক্তি বাড়ায়:
এলাচ পুষ্টি শোষণ ও হজমশক্তি বাড়ায়। এটি সামগ্রিকভাবে হজম প্রক্রিয়াকে সুস্থ রাখে। পেট ফোলাভাব, গ্যাস এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে। যার ফলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে।
ডিটক্সিফিকেশন:
এলাচ ডিটক্সাইফাইং গুণাবলী সমৃদ্ধ। শরীরের বজ্র অপসারণে সহায়তা করে। টক্সিন অপসারণ করে। লিভার ভাল রাখে। বিপাকের কার্যক্রম স্বাভাবিক রাখে। ওজন কমানোর সাথে জড়িত অন্যান্য অঙ্গগুলোর কর্মক্ষমতা বাড়ায়।
এ সম্পর্কিত আরো সংবাদ
-
কাফের বিশ্বে নারীরা শুধু কি এখন নির্যাতনের শিকার হচ্ছে?
২২ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল জুমুয়াহ (শুক্রবার) -
একজন দ্বীনদার পরহেযগার আল্লাহওয়ালী মহিলা উনার পর্দা পালনের বেমেছাল দৃষ্টান্ত
২২ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল জুমুয়াহ (শুক্রবার) -
প্রসঙ্গ মহিলা জামাত নাজায়িজ
২১ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল খমীছ (বৃহস্পতিবার) -
পিতা-মাতার প্রতি সন্তানের দায়িত্ব-কর্তব্য
২১ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল খমীছ (বৃহস্পতিবার) -
শৈশবকাল থেকেই সন্তানকে দ্বীনদার হওয়ার শিক্ষা দান করতে হবে
২০ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
সম্মানিতা মহিলা আউলিয়া-ই কিরাম উনাদের পরিচিতি
১৯ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার) -
স্বচক্ষে দেখা কিছু কথা
১৯ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার) -
পারিবারিক তা’লীমের গুরুত্ব ও তারতীব
১৮ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার) -
সুন্নতী খাবার সম্পর্কিত হাদীছ শরীফ : মেথি
১৮ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার) -
খাবার বিষয়ে মহান আল্লাহ পাক তিনি ইরশাদ মুবারক করেন
১৮ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার) -
জন্মের প্রথম মাস
১৭ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আহাদ (রোববার) -
হযরত ছাহাবায়ে কিরাম রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহুম উনাদের অনুসরণে মু’মীনদের জীবন গড়ে তোলা দায়িত্ব-কর্তব্য
১৭ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আহাদ (রোববার)