নারীস্বাস্থ্য: এলাচ খান ওজন কমান
, ২৭ রবীউছ ছানী শরীফ, ১৪৪৫ হিজরী সন, ১৪ সাদিস ১৩৯১ শামসী সন , ১২ নভেম্বর, ২০২৩ খ্রি:, ২৭ কার্তিক, ১৪৩০ ফসলী সন, ইয়াওমুল আহাদ (রোববার) মহিলাদের পাতা
মেটাবলিজম বজায় রাখে:
এলাচ শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। শরীরের মেটাবলিজমের ভারসাম্য বজায় রাখে। চর্বি এবং ক্যালোরি পোড়াতে সহায়তা করে। যার ফলে ওজন হ্রাস পায়।
ক্ষুধা-দমনকারী:
এলাচ প্রাকৃতিক ভাবে ক্ষুধা-দমনকারী। অতিরিক্ত খাওয়ার আকাক্সক্ষা কমাতে সহায়তা করতে পারে। এলাচ আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিপূর্ণ রাখবে।
ফোলাভাব কমায়:
এলাচ অতিরিক্ত পানি ও ফোলাভাব দূর করতে সহায়তা করে। এতে করে শরীরে পানি জমতে পারে না। তাই অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করে।
হজমশক্তি বাড়ায়:
এলাচ পুষ্টি শোষণ ও হজমশক্তি বাড়ায়। এটি সামগ্রিকভাবে হজম প্রক্রিয়াকে সুস্থ রাখে। পেট ফোলাভাব, গ্যাস এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে। যার ফলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে।
ডিটক্সিফিকেশন:
এলাচ ডিটক্সাইফাইং গুণাবলী সমৃদ্ধ। শরীরের বজ্র অপসারণে সহায়তা করে। টক্সিন অপসারণ করে। লিভার ভাল রাখে। বিপাকের কার্যক্রম স্বাভাবিক রাখে। ওজন কমানোর সাথে জড়িত অন্যান্য অঙ্গগুলোর কর্মক্ষমতা বাড়ায়।
এ সম্পর্কিত আরো সংবাদ
-
হযরত বিবি শা’ওয়ানাহ রহমতুল্লাহি আলাইহা
০৫ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার) -
নিকাহ বা বিবাহের ফযীলত (১৯)
০৪ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার) -
ইলিম চর্চায় কতবেশি মনোযোগ!
০৩ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আহাদ (রোববার) -
শিশু সন্তান জন্ম গ্রহণের ৭ম দিনে সুন্দর অর্থবোধক নাম রাখা
০৩ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আহাদ (রোববার) -
দেনমোহর নিয়ে কিছু কথা.... (১)
০২ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুছ সাবত (শনিবার) -
হযরত উম্মাহাতুল মু’মিনীন আলাইহিন্নাস সালাম উনাদের বেমেছাল দানশীলতা মুবারক (১)
০২ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুছ সাবত (শনিবার) -
ইতিহাস কথা বলে: নারী নির্যাতনের সাথে বিধর্মীদের সম্পৃক্ততার অনুসন্ধানে
০১ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল জুমুয়াহ (শুক্রবার) -
হাত-পা, চেহারা খোলার মাধ্যমে অবশ্যই সৌন্দর্য প্রকাশ পায়
০১ নভেম্বর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল জুমুয়াহ (শুক্রবার) -
ইতিহাস কথা বলে- ‘বোরকা’ বাঙালি মুসলমানদের আদি সংস্কৃতি
৩১ অক্টোবর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল খমীছ (বৃহস্পতিবার) -
পিতা-মাতার প্রতি সন্তানের দায়িত্ব-কর্তব্য
৩১ অক্টোবর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল খমীছ (বৃহস্পতিবার) -
আপনি চান, আপনার সন্তান সুশ্রী এবং সুন্দর হয়ে জন্মগ্রহণ করুক?
৩০ অক্টোবর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
শৈশবকাল থেকেই সন্তানকে ব্যক্তিত্ব বা আত্মসম্মানবোধ সম্পন্ন হওয়ার শিক্ষা দান করতে হবে
৩০ অক্টোবর, ২০২৪ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার)