আল ইহসান ডেস্ক:
লাল শাকের একাধিক উপকার সম্পর্কে জেনে নিন।
১. কোলেস্টেরল কমায়:
রক্তে উপস্থিত মোম জাতীয় উপাদান হল কোলেস্টেরল। রক্তে এই উপাদানের পরিমাণ বাড়লেই তা রক্তনালীর ভিতর জমে। আর এই কারণেই স্বাভাবিক রক্তপ্রবাহ ব্যহত হয়। যার ফলে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক সহ একাধিক অসুখে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। তাই চিকিৎসকরা বারবার খারাপ কোলেস্টেরল বা এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা কমানোর পরামর্শ দিয়ে থাকেন। আর এই কাজে আপনাকে সাহায্য করতে পারে লাল শাক। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, এই শাকে এমন কিছু অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা খারাপ কোলেস্টেরল কমা বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
রপ্তানি উন্নয়ন ব্যুরোর তথ্য অনুসারে, গত ২০২২-২৩ অর্থবছরে যুক্তরাষ্ট্র, জার্মানি, যুক্তরাজ্য, স্পেন ও ফ্রান্স বাংলাদেশ থেকে ২৯ বিলিয়ন ডলারের পণ্য কিনেছে।
বাংলাদেশের রপ্তানি আয়ের অর্ধেকেরও বেশি আসছে মাত্র ৫ দেশ থেকে। সরকারের নানা উদ্যেগের পরও দেশের রপ্তানি বাজার উন্নত দেশের গুটিকয়েক বাজারের ওপরই নির্ভরশীল হয়ে আছে।
অর্থাৎ গত এক দশকে রপ্তানি বাজার ও পণ্যের বহুমুখীকরণে দেশের প্রচেষ্টা প্রত্যাশিত সুফল বয়ে আনেনি।
রপ্তানি উন্নয়ন ব্যুরোর তথ্য অনুসারে, গত ২০২২-২৩ অর্থবছরে যুক্তরাষ্ট্র, জার্মানি, যুক্তরাজ্য, স বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনাকে কলাগাছের তন্তু থেকে তৈরি ‘কলাবতী শাড়ী’ ও হস্তশিল্পজাত পণ্য উপহার দিয়েছেন বান্দরবানের জেলা প্রশাসক ইয়াসমিন পারভিন তিবরীজি। গতকাল ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার) প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয়ের মন্ত্রিসভা কক্ষে কলাগাছের তন্তু থেকে তৈরি কলাবতী শাড়ী ও হস্তশিল্পজাত পণ্য গ্রহণ করেন তিনি।
প্রধানমন্ত্রীর প্রেস উইং থেকে জানানো হয়, কলাগাছের তন্তু থেকে প্রস্তুত তিনটি শাড়ি এবং দুটি জুয়েলারি বক্স প্রধানমন্ত্রীর কাছে হস্তান্তর করেন বান্দরবানের জেলা প্রশাসক ইয়াসমিন পারভিন তিবরীজি। এতে আ বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
মেডিসিনের প্রতিটি ওয়ার্ড ও এর বাইরে অতিরিক্ত রোগী এবং স্বজনের চাপ সামলাতে হিমশিম খাচ্ছেন চিকিৎসক ও নার্সরা। পোস্ট গ্র্যাজুয়েট চিকিৎসদের ধর্মঘটের কারণে সেই চাপ কয়েকগুণ বেড়েছে। এদিকে চিকিৎসা নিতে এসে নানা রকম হয়রানি আর ভোগান্তিতে পড়ছেন অনেকে। সিট বাণিজ্যও থেমে নেই। সবমিলিয়ে ডেঙ্গু আক্রান্ত অসহায় মানুষের কষ্টের যেন শেষ নেই।
সংশ্লিষ্টরা জানান, দেশের সবচেয়ে বড় এই হাসপাতালটি সাধারণ রোগীদের শেষ ভরসাস্থল। সারা দেশ থেকেই চিকিৎসা নিতে এখানে রোগীরা আসেন। বছরের সবসময় মেডিসিন ওয়ার্ডগুলোতে রোগীর চাপ বেশি থাকে বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
গতকাল ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার) সকাল দশটার দিকে অবস্থান কর্মসূচি শুরু করেন শিক্ষকরা।
এ সময় তারা দাবির স্বপক্ষে কবিতা পরিবেশন করেন। দীর্ঘক্ষণ রাস্তার দুই অংশে শিক্ষকরা অবস্থান নিলে যান চলাচল সম্পূর্ণরূপে বন্ধ হয়ে যায়।
দুপুর ১ টার দিকে পুলিশ তাদের সরিয়ে যান চলাচল শুরু করলেও পরক্ষণেই শিক্ষকরা ব্যারিকেড দেন। জাতীয়করণের দাবিতে ১১ জুলাই থেকে তারা বাংলাদেশ শিক্ষক সমিতি (বিটিএ) এর ব্যানারে এ কর্মসূচি শুরু করেন।
তারা বলেন, স্মার্ট বাংলাদেশ গড়তে হলে শিক্ষাকে অগ্রাধিকার দিতেই হবে। শিক্ষাব্যবস্থা স্মার্ট বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
কোনো বিদেশি শক্তির চাপ, কারও প্রস্তাব বা শর্তে সংলাপে বসবে না আওয়ামী লীগ। তবে সংলাপের প্রয়োজনীয়তা রয়েছে দাবি করে ক্ষমতাসীন দলের নীতি নির্ধারকরা বলছেন, তত্ত্বাবধায়ক সরকার ইস্যুতে নয়, আলোচনা হতে পারে সুষ্ঠু নির্বাচনের বিষয়ে।
চলতি বছরের শেষ কিংবা আগামী বছরের শুরুতে হতে যাচ্ছে দ্বাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচন। নির্বাচনী পরিবেশ ও নির্বাচন ব্যবস্থা পর্যবেক্ষণে দেশে আসছে বিভিন্ন দেশের প্রতিনিধি দল। রাজনৈতিক দল, কূটনীতিক ও বিভিন্ন মহলের সঙ্গে বৈঠকে বসার কথা রয়েছে তাদের।
আজ শনিবার (৮ জুলাই) ১৫ দিনের সফরে নির্বাচনের বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
কক্সবাজারের উখিয়ায় রোহিঙ্গা ক্যাম্পে আরাকান রোহিঙ্গা স্যালভেশন আর্মি (আরসা) ও আরাকান সলিডারিটি অর্গানাইজেশনের (আরএসও) মধ্যে গোলাগুলির ঘটনায় ৫ জন নিহত হয়েছেন।
কক্সবাজারের উখিয়ায় রোহিঙ্গা ক্যাম্পে আরাকান রোহিঙ্গা স্যালভেশন আর্মি (আরসা) ও আরাকান সলিডারিটি অর্গানাইজেশনের (আরএসও) মধ্যে গোলাগুলির ঘটনায় ৫ জন নিহত হয়েছেন।
গতকাল জুমুয়াবার ভোর সোয়া ৬টার দিকে ওই গোলাগুলির ঘটনা ঘটে।
এবিপিএন ৮ এর অধিনায়ক অতিরিক্ত ডিআইজি আমীর জাফর দ্য ডেইলি স্টারকে এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন।
তিনি জানান, উখিয়ার ৮ ডব্লিউ ক্যাম্পে এ ঘটন বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
রপ্তানি উন্নয়ন ব্যুরোর (ইপিবি) তথ্য অনুযায়ী, ২০২১-২২ অর্থবছরে দুই চাকার এই বাহন রপ্তানি করে বাংলাদেশের আয় হয়েছে ১৪২.২৪ মিলিয়ন ডলার।
গত অর্থবছরে বাংলাদেশ থেকে বাইসাইকেল রপ্তানি ১৫.৩১ শতাংশ কমেছে। রপ্তানি উন্নয়ন ব্যুরোর (ইপিবি) তথ্য অনুযায়ী, ২০২১-২২ অর্থবছরে দুই চাকার এই বাহন রপ্তানি করে বাংলাদেশের আয় হয়েছে ১৪২.২৪ মিলিয়ন ডলার।
বাংলাদেশের দুটি কোম্পানি বাইসাইকেল রপ্তানি বাড়াতে তাদের উৎপাদন ক্ষমতা বৃদ্ধি করেছে। এই দুটি কোম্পানি বর্তমানে বাংলাদেশ থেকে বিদেশে বাইসাইকেল পাঠায়।
প্রাণ-আরএফএল গ্রুপের বিপণন বিভ বাকি অংশ পড়ুন...
আল ইহসান ডেস্ক:
বাংলাদেশের নির্বাচন নিয়ে যুক্তরাষ্ট্র ও ইউরোপীয় রাজনীতিবিদদের উদ্বেগ প্রকাশকে নব্য উপনিবেশবাদ বলে আখ্যা দিয়েছে রাশিয়া। একইসঙ্গে এ ধরনের তৎপরতা একটি সার্বভৌম রাষ্ট্রের অভ্যন্তরীণ বিষয়ে হস্তক্ষেপের চেষ্টা বলে মনে করে দেশটি।
গত বৃহস্পতিবার বিকালে রুশ পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের ভেরিফায়েড টুইটারে এ বিষয়ক এক বিবৃতিতে এমন কথা বলা হয়েছে।
টুইটে বলা হয়, ‘আমরা লক্ষ্য করছি যে, কিছু ইউরোপীয় এবং আমেরিকান রাজনীতিবিদ বাংলাদেশে অবাধ ও সুষ্ঠু নির্বাচনের আহ্বান জানিয়ে চিঠি দিয়েছেন। এটি হলো নব্য উপনিবেশবাদ এবং একটি সার্ বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
রাজধানী ঢাকাসহ সারা দেশে বৈধ ও অবৈধ মিলিয়ে ইঞ্জিনচালিত গণপরিবহনের প্রকৃত সংখ্যা কত? সড়কে চলাচল করা ফিটনেসবিহীন গাড়ির সংখ্যাই বা কত? সড়ক দুর্ঘটনা ও হতাহতের আসল সংখ্যা কত? এসব প্রশ্নের উত্তর নেই সরকারি-বেসরকারি কোনও সংস্থা বা সংগঠনের কাছে। এই তিন ক্ষেত্রে একটি অপরটির সঙ্গে সম্পৃক্ত হলেও মিলছে না সঠিক তথ্য।
চলতি বছরের ১ জুন বিআরটিএ’র ওয়েবসাইটে হালনাগাদ করা তথ্য অনুযায়ী, মে মাস পর্যন্ত সারা দেশে নিবন্ধিত যানবাহনের সংখ্যা ৫৭ লাখ ৪১ হাজার ৮৬৩টি। যা ২০১০ সালে ছিল ১৪ লাখ ২৭ হাজার ৩৬৮টি। ফলে গত এক যুগে (২০১০-২০২২) নি বাকি অংশ পড়ুন...












