নিজস্ব প্রতিবেদক:
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে : খাবারের তালিকায় পটল রাখলে তা শরীরে পানির ঘাটতি পূরণ করা থেকে শুরু করে দীর্ঘ সময় পর্যন্ত পেট ভরিয়ে রাখে। এসব কারণে ওজন কমানোর প্রক্রিয়া সহজ হয়ে যায়। তাই ওজন কমানোর লক্ষ্য থাকলে উপকারী এই সবজি আপনার খাবারের তালিকায় যোগ করে নিন।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে : নিয়মিত পটল খেলে তা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য এই কাজে সহায়তা করে। সেইসঙ্গে দূরে রাখে ক্যান্সার, কিডনিতে পাথর, টিউমারের মতো সমস্যাও।
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ : বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নিয়মিত পটল বাকি অংশ পড়ুন...
চট্টগ্রাম সংবাদদাতা:
চট্টগ্রাম মহানগরীতে ১৬ ভরি স্বর্ণ ছিনিয়ে নিয়ে পালানোর সময় আমিনুল ইসলাম নামে পুলিশের এক উপপরিদর্শককে আটক করে পুলিশে দিয়েছে জনতা।
গতকাল ইয়াওমুল আহাদ (রোববার) খুলশী থানা এলাকায় এ ঘটনা ঘটে। এসময় এক সোর্সকেও আটক করা হয়। খবর পেয়ে খুলশী থানার ওসি নেয়ামত উল্লাহ আটক পুলিশ কর্মকর্তাকে থানায় নিয়ে যান।
স্থানীয় সূত্রে জানা গেছে, নগরীর টাইগারপাস এলাকায় এক ব্যক্তির কাছ থেকে স্বর্ণ ছিনিয়ে নিয়ে পালিয়ে যাওয়ার সময় স্থানীয় লোকজন ওই পুলিশ কর্মকর্তাকে ধাওয়া দেয়।
বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন চট্টগ্রাম মহানগর পুলিশের উপ-কমিশনা বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
এসএমসি প্লাসের সব ইলেক্ট্রোলাইট ড্রিংকস বাজার থেকে প্রত্যাহারের নির্দেশ দিয়েছে বিশুদ্ধ খাদ্য আদালত। একই সঙ্গে ইলেক্ট্রোলাইট ড্রিংস বাজারজাতকারী প্রতিষ্ঠান একমির তানভীর সিনহাকে ১৬ লাখ টাকা জরিমানা করা হয়েছে।
গতকাল ইয়াওমুল আহাদ (রোববার) ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশনের বিশুদ্ধ খাদ্য আদালতের বিচারক আলাউল আকবার এ নির্দেশ দেন ও জরিমানা করেন।
বাংলাদেশ নিরাপদ খাদ্য কর্তৃপক্ষের ক্ষমতাপ্রাপ্ত খাদ্য পরিদর্শক কামরুল হাসান এসব তথ্য জানিয়েছেন।
তিনি জানান, তানভীর সিনহা আদালতে হাজির হয়ে বলেন, এতে তাদের দোষ নেই। কা বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
ষষ্ঠ উপজেলা পরিষদ নির্বাচনের দ্বিতীয় ধাপে চেয়ারম্যান পদে প্রার্থীদের প্রায় ৭১ শতাংশই ব্যবসায়ী। চেয়ারম্যান প্রার্থীদের মধ্যে কোটিপতি রয়েছেন ১০৫ জন। গত উপজেলা পরিষদ নির্বাচনের তুলনায় এবার কোটিপতি প্রার্থীর সংখ্যা বেড়েছে তিন গুণ।
চেয়ারম্যান ছাড়াও ভাইস চেয়ারম্যান পদে প্রার্থীদের মধ্যে ৮ জন কোটিপতি এবং নারী ভাইস চেয়ারম্যান প্রার্থীদের মধ্যে কোটিপতি রয়েছেন ৩ জন। সব পদের প্রার্থী মিলিয়ে কোটিপতির সংখ্যা দাঁড়াচ্ছে ১১৬।
দুর্নীতিবিরোধী বেসরকারি সংস্থা ট্রান্সপারেন্সি ইন্টারন্যাশনাল বাংলাদেশ (টিআইবি) প বাকি অংশ পড়ুন...
পবিত্র ফরয কুরবানী ১২জন দায়িত্বশীলের প্রতিবেদন সংগ্রহ করা ও দফতর শরীফ উনার মধ্যে পেশ করা।
সাপ্তাহিক খাবার বণ্টন দায়িত্ব পালন।
হাদিয়া তালিকা ১২ দলের সাথে যোগাযোগ করা,
আল ইহসান শরীফ উনার ৪ নং পেজের যাবতীয় মেকআপ-সেটআপ, ডিজাইনের কাজ।
পবিত্র কুরবানী ১২জন দায়িত্বশীল মজলিশে করা ও নামের তালিকা কারেকশন করা (ভূড়ি বিভাগ)
ফটোকপির যাবতীয় কাজ ডিউটি ১২ ঘণ্টা সময়ের মধ্যে।
হিসাব আপডেটের কাজ, এন্ট্রির কাজ।
কাজের প্রতিবেদন কম্পোজ করা ও জমা দেয়া। বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
খাদ্যমন্ত্রী সাধন চন্দ্র বলেছে, কার্ডের মাধ্যমে ওএমএস বিতরণ হলে এক ব্যক্তির একাধিকবার চাল-আটা নেয়ার প্রবণতা বন্ধ হবে। অন্য কোনো এলাকার কার্ডধারী কি না তাও সহজে সনাক্ত হবে। এতে প্রকৃত গরিব মানুষের কাছে ওএমএস পৌঁছানো সম্ভব হবে।
গতকাল ইয়াওমুল আহাদ (রোববার) রাজধানীর মিরপুরের আনসার ক্যাম্প বাসস্ট্যান্ডে ওএমএস কার্ডের মাধ্যমে ন্যায্যমূল্যে সুবিধাভোগীদের মধ্যে চাল ও আটা বিক্রি কার্যক্রমের উদ্বোধন অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথির বক্তৃতায় এ কথা বলে।
খাদ্যমন্ত্রী বলে, কৃষকের উৎপাদিত পণ্যের নায্য মূল্য না দিতে পারল বাকি অংশ পড়ুন...
রংপুর সংবাদদাতা:
বিরোধী দলীয় নেতা ও জাতীয় পার্টির চেয়ারম্যান জিএম কাদের বলেছেন, রাজনৈতিক দল হিসেবে পূর্বের বৈচিত্র হারিয়েছে আওয়ামী লীগ, তারা এখন পরগাছায় পরিণত হয়েছে, সেকারণে তারা কাউকে পাত্তা দেয় না, কাউকে হিসাবেও রাখছে না। ফলে দেশ ও জনগণ মহা সঙ্কটে বিরাজ করছে।
গতকাল ইয়াওমুল আহাদ (রোববার) রংপুর সার্কিট হাউজে সাংবাদিকদের সাথে আলাপকালে একথা বলেন তিনি।
সাংবাদিকদের সাথে আলাপাকালে জিএম কাদের বলেন, আওয়ামী লীগের রাজনৈতিক এজেন্ডা এবং তারা রাজনৈতিক দল হিসেবে বৈচিত্র হারিয়েছে। তাদের কোনো রাজনৈতিক এজেন্ডা হিসেবে দেখতে পাই না। দল হ বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
বাংলাদেশ ব্যাংকে সাংবাদিকরা ঢুকবে কেন আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ওবায়দুল কাদেরের এমন মন্তব্যের জবাবে বিএনপির সিনিয়র যুগ্ম মহাসচিব রুহুল কবির রিজভী একথা বলেন।
তিনি বলেন, আমরা যেন একটা শূন্য গহ্বরের ভেতর বসবাস করছি। আমাদের পায়ের নিচে মাটি নেই। কিসের ওপর দাঁড়িয়ে আছি তার নিজেরাই বলতে পারব না। শুধু ব্যাংক থেকে ১২০০০ কোটি টাকা লোপাট হয়ে গেছে। এটা আমার বক্তব্য না এটা সিডিপির বক্তব্য। আমাদের জিডিপি ১২ শতাংশ নাই হয়ে গেছে। ৯২ হাজার কোটি টাকা শুধু ব্যাংক থেকে লোপাট হয়ে গেছে। লোপাটকারী কারা এরা সবাই ক্ষমতাসীনের আ বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
যশোর-নড়াইল মহাসড়কে ছয় লেন প্রকল্পের কারণে সড়কের পাশে থাকা গাছ না কাটার ওপরে আপাতত স্থিতি অবস্থা দিয়েছে হাইকোর্ট।
গতকাল ইয়াওমুল আহাদ (রোববার) বিচারক খসরুজ্জামান ও বিচারক কে এম জাহিদ সারওয়ারের হাইকোর্ট বেঞ্চ এ আদেশ দেন।
সম্প্রতি তাপমাত্রা অত্যধিক বৃদ্ধি ও জনজীবন অতিষ্ঠ হওয়ার মধ্যেও যশোরসহ দেশের বিভিন্ন এলাকায় হাজার হাজার গাছ কেটে ফেলা হচ্ছে- মর্মে মিডিয়ায় সংবাদ প্রকাশিত হয়। বিষয়টি নিয়ে গত ৫ মে জনস্বার্থে হাইকোর্টে একটি রিট পিটিশন দায়ের করে মানবাধিকার ও পরিবেশবাদী সংগঠন হিউম্যান রাইটস অ্যান্ড পিস ফর বাং বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
পররাষ্ট্রমন্ত্রী ড. হাছান মাহমুদ বলেছেন, বিএনপি একটা জালিয়াত রাজনৈতিক দল। নির্বাচনের আগে তারা ভুয়া উপদেষ্টাকে হাজির করেছিলো। শনিবার (১৮ মে) দুপুরে চট্টগ্রাম নগরের কাজীর দেউড়ির ইন্টারন্যাশনাল কনভেনশন সেন্টারে আয়োজিত আলোচনা সভায় প্রধান অতিথির বক্তব্যে তিনি এই মন্তব্য করেন।
চট্টগ্রাম মহানগর আওয়ামী লীগ এই আলোচনা সভার আয়োজন করে। এতে সভাপতিত্ব করেন আওয়ামী লীগের নগর কমিটির সভাপতি মাহতাব উদ্দিন চৌধুরী। আওয়ামী লীগের যুগ্ম সাধারণ সম্পাদক হাছান মাহমুদ বলেন, আপনাদের মনে আছে, গত বছর ২৮ অক্টোবর জো বাইডেনের ভুয়া উ বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
কিরগিজস্তানের রাজধানী বিশকেকে বিদেশি শিক্ষার্থীদের ওপর হামলার ঘটনায় বাংলাদেশি শিক্ষার্থীরা নিরাপদে আছেন। ওই এলাকা পুলিশি নিরাপত্তায় আছে এবং প্রায় ২-৩ হাজার পুলিশ মোতায়েন করা হয়েছে। বাংলাদেশি শিক্ষার্থী ও অভিভাবকদের আতঙ্কের কিছু নেই।
গতকাল ইয়াওমুল আহাদ (রোববার) দুপুর ২টার দিকে বিশকেকের সর্বশেষ পরিস্থিতি জানাতে গিয়ে এসব তথ্য জানান দেশটিতে অবস্থানরত শিক্ষার্থীরা।
সেখানী অবস্থানকারী বাংলাদেশী ডা. জেরিত জানান, বর্তমানে সেখানকার পরিস্থিতি স্বাভাবিক রয়েছে। শিক্ষকরাও স্থানীয়দের বোঝানোর চেষ্টা করছেন, বাকি অংশ পড়ুন...
আল ইহসান ডেস্ক:
যুক্তরাষ্ট্রে অভিবাসীদের বিরুদ্ধে হুমকি-ধমকির ঘটনা অনেক বেড়ে গেছে এবং অনেক মার্কিন নাগরিককেই আত্মরক্ষার জন্য বন্দুক বহন করতে দেখা যাচ্ছে। সাম্প্রতিক বছরগুলোতে এই প্রবণতা আগের চেয়ে বেড়েছে।
আমেরিকার অনেক নাগরিকই এখন দেশি-বিদেশি বিপদের আশঙ্কায় অবসর সময়ে এমন সব কাজ করছে যা নতুন এক প্রবণতা বলা যেতে পারে। সাপ্তাহিক ছুটিতে তারা শুটিং অর্থাৎ বন্দুক চালানোর অনুশীলন করছে এবং ভয়ে অনেকেই তাদের মুখম-লে ক্যামোফ্লাজ পেইন্ট ব্যবহার করছে। তারা সম্ভাব্য হুমকির বিরুদ্ধে প্রস্তুতি নিতে এই কাজগুলো করছে তারা। এসব নাগরিক শ বাকি অংশ পড়ুন...












