সর্বশেষ খবর
আম্রিকার ক্যালিফোর্নিয়ায় একটি বড় আকারের ঔষধ গুদাম আগুনে পুড়ে ধ্বংস।
আম্রিকার ক্যালিফোর্নিয়ায় একটি বড় আকারের ঔষধ গুদাম আগুনে পুড়ে ধ্বংস।
ইসরায়েলি কমান্ড সেন্টারে হিজবুল্লাহর সফল হামলা
বীর যোদ্ধাদের সাহসী আক্রমণের আরও একটি শিকার
যারা পরকালের পাথেয় সংগ্রহ করা থেকে বিরত থাকবে তারাই ক্ষতিগ্রস্ত হবে। তাই প্রত্যেকের জন্য দায়িত্ব-কর্তব্য হচ্ছে- মহান আল্লাহ পাক উনার এবং উনার সম্মানিত রসূল নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযুর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম উনার আদেশ-নিষেধ মুবারক অনুযায়ী জীবন পরিচালিত করে দুনিয়া হতে বিরাগ হয়ে পরকালের দিকে হাক্বীক্বীভাবে রুজু হওয়া।
আজ সুমহান বরকতময় মহাসম্মানিত ও মহাপবিত্র ২৬শে যিলহজ্জ শরীফ। সুবহানাল্লাহ! নূরে মুজাসসাম, হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম উনার সাথে সাইয়্যিদাতুনা হযরত উম্মুল মু’মিনীন আল খ¦মিসাহ আলাইহাস সালাম উনার মহাসম্মানিত ও মহাপবিত্র নিসবতে আযীমাহ শরীফ সম্পন্ন হওয়ার দিবস। সুবহানাল্লাহ! এ মহান দিবস উপলক্ষ্যে সকলের দায়িত্ব-কর্তব্য হচ্ছে- উনার পবিত্র সাওয়ানেহ উমরী মুবারক আলোচনা করার লক্ষ্যে বিশেষ মাহফিল করা এবং পবিত্র মীলাদ শরীফ মজলিস করা।
বড় বাজেটে কৃষির হিস্যা ছোট
সুন্দরবনের দস্যুবাহিনী এখন অনেকটাই ‘কোণঠাসা’
বাজারে স্বস্তি নেই, অপরিবর্তিত নিত্যপণ্যের দাম
মহাসম্মানিত ১২ই রবিউল আউয়াল শরীফ আসতে আর মাত্র
মহাপবিত্র ও মহাসম্মানিত সাইয়্যিদু সাইয়্যিদিল আ’দাদ শরীফ পবিত্র ১২ই রবীউল আউওয়াল শরীফ ১৪৪৮ হিজরীর সম্ভাব্য তারিখ- ২৭ সাদিস’ ১৩৯৪ শামসী, ২৫শে আগস্ট, ২০২৬ খৃ: (ইয়াওমুছ ছুলাছা শরীফ)
SELECT * FROM tbl_post WHERE (titleEn LIKE '%যত্নে%' OR titleBn LIKE '%যত্নে%' OR descriptionEn LIKE '%যত্নে%' OR descriptionBn LIKE '%যত্নে%' OR slug LIKE '%যত্নে%' OR metaTag LIKE '%যত্নে%' OR metaDescription LIKE '%যত্নে%') AND status=1 ORDER BY id DESC LIMIT 0,12
»
২৫ জানুয়ারি, ২০২৬ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আহাদ (রোববার)
রান্নার স্বাদ বাড়ানোর জন্যই শুধু নয়, স্বাস্থ্য রক্ষায়ও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে তেজপাতা। বিশেষ করে যাদের কোলেস্টেরল বেশি বা টাইপ ২ ডায়াবেটিসের সমস্যা রয়েছে, তাদের জন্য তেজপাতা যেন প্রাকৃতিক ওষুধের মতো। পাশাপাশি এটি অন্ত্রের সমস্যা কমাতে ও শরীর থেকে টক্সিন বের করতে সাহায্য করে। তবে শুধু রান্নায় তেজপাতা ব্যবহারে এই সুফল পাওয়া সম্ভব নয়; এজন্য তেজপাতার চা নিয়মিত পান করতে হবে।
তেজপাতার চায়ের গুণ:
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক: নিয়মিত তেজপাতার চা পান করলে শরীরে ইনসুলিনের মাত্রা ভারসাম্য রাখতে সাহায্য করে। টাইপ ২ ডায়াবেটি বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৩ জানুয়ারি, ২০২৬ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার)
চুলের যত্নে: চুলে শ্যাম্পু করার পর তেজপাতার পানি ব্যবহার করুন। কয়েকটি তেজপাতা দিয়ে পানি চুলায় গরম করতে হবে। ঠান্ডা হওয়ার পর এই পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে। এতে চুলের খুশকি দূর হয়। একইসঙ্গে চুল পড়াও ধীরে ধীরে কমতে থাকে।
উকুননাশক হিসেবে: ৫০ গ্রাম তেজপাতা এবং ৪০০ মি.লি. পানি একসাথে করে চুলায় গরম করতে হবে, যতক্ষণ না কমে ১০০ মি.লি. পানি হয়। তারপর ঠান্ডা করে মাথার তালুতে লাগাতে হবে। ৩-৪ ঘণ্টা রাখার পরে মাথা ধুয়ে ফেলতে হবে।
ডায়াবেটিস: তেজপাতার পানি শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সরবরাহ করে; যা আমাদের শরীরে স্বতঃস্ফূর্তভাবে ইনসুলিন তৈরি কর বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৫ নভেম্বর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার)
শীত আসতে আর বেশি দেরি নেই! এরই মধ্যে বাতাসে কমছে আর্দ্রতার পরিমাণ। সাদিস মাসেই ত্বক ও ঠোঁট শুকিয়ে যাচ্ছে। অনেকের আবার ঠোঁট ফেটে গেছে এখনই। তাহলে শীতে কী অবস্থা হবে, একবার ভেবে দেখুন!
এজন্য এখন থেকেই ঠোঁটের যত্ন নেওয়া শুরু করুন। বিশেষ করে রাতে ঠোঁটের বিশেষ যত্ন নিন। জেনে নিন ঠোঁটের যত্ম নিতে কী কী করবেন-
ঠোঁটের উপর সুন্নাতী যাইতুনের তেল অথবা সুন্নাতী শামউন নহল লাগিয়ে ঘুমান। দেখবেন আগের চেয়ে অনেক বেশি নরম হয়েছে ঠোঁট। পাশাপাশি ঠোঁট ফাটার সমস্যাও কমবে।
সুন্নাতী যাইতুনের তেলের সাথে সুন্নাতী শামউন নহল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এটি বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৪ নভেম্বর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার)
ত্বক শরীরের একক বৃহত্তম অঙ্গ। কাজেই শারীরিক সুস্থতার জন্য সুস্থ ও সুন্দর ত্বক যে অপরিহার্য, তা বলার অপেক্ষা রাখে না। অল্প সময়ের এই শীতে শুষ্ক বাতাসের তীব্রতা বাড়ে। হিমেল এ বাতাস মানুষের শরীরে বেশি প্রভাব ফেলে ত্বকে। খসখসে হয়ে ওঠে ত্বক। ঠোঁট, হাত ও পায়ের গোড়ালিও ফেটে যায় অনেকের। তাই এ সময় ত্বকের বাড়তি যত্নের প্রয়োজন হয়। তবে এ যত্ন যদি প্রকৃতিতে ছড়িয়ে থাকা নানা উপকরণ দিয়ে করা যায়, তাহলে তো আর কোনো কথাই থাকে না।
গোসল: অনেকে শীতে গরম পানিতে গোসল করেন। এতে ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে থাকে। কুসুম গরম পানিতে স্বল্প সময়ে গোসল শেষ করুন। শীতের দিন বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৪ নভেম্বর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার)
ত্বক শরীরের একক বৃহত্তম অঙ্গ। কাজেই শারীরিক সুস্থতার জন্য সুস্থ ও সুন্দর ত্বক যে অপরিহার্য, তা বলার অপেক্ষা রাখে না। অল্প সময়ের এই শীতে শুষ্ক বাতাসের তীব্রতা বাড়ে। হিমেল এ বাতাস মানুষের শরীরে বেশি প্রভাব ফেলে ত্বকে। খসখসে হয়ে ওঠে ত্বক। ঠোঁট, হাত ও পায়ের গোড়ালিও ফেটে যায় অনেকের। তাই এ সময় ত্বকের বাড়তি যত্নের প্রয়োজন হয়। তবে এ যত্ন যদি প্রকৃতিতে ছড়িয়ে থাকা নানা উপকরণ দিয়ে করা যায়, তাহলে তো আর কোনো কথাই থাকে না।
গোসল: অনেকে শীতে গরম পানিতে গোসল করেন। এতে ত্বক আরও শুষ্ক হয়ে থাকে। কুসুম গরম পানিতে স্বল্প সময়ে গোসল শেষ করুন। শীতের দিন বাকি অংশ পড়ুন...
»
০৩ নভেম্বর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল জুমুয়াহ (শুক্রবার)
নিজেকে আরো আকর্ষনীয় ও সুন্দর করে উপস্থাপন করতে, সৌন্দর্য চর্চা নিয়ে মেয়েদের আগ্রহ হচ্ছে সহজাত প্রবৃত্তি। ইদানিং অনেকে পার্লারে যাচ্ছেন।
সবসময় পার্লারে যেয়ে সৌন্দর্য চর্চা করা যথেষ্ট সময়সাধ্য ব্যাপার। এছাড়া অনলাইনে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের বিউটি সেবা । ত্বকের যত্নে বাজারে বিভিন্ন ব্র্যান্ডের প্রসাধনী ও পণ্য পাওয়া যায় । তবে, প্রসাধনী এর চেয়ে প্রাকৃতিক উপায়ে রূপচর্চার কার্যকারিতা অনেক বেশি । তাই আজ দিচ্ছি প্রাকৃতিক উপায়ে ঘরে বসেই সৌন্দর্যচর্চার কিছু কার্যকরী টিপস ।
কাচাঁ হলুদ ও চন্দনের গুঁড়া ত্বকের যতেœ খুবই উপকারী উপাদান । বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৭ অক্টোবর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার)
আল ইহসান ডেস্ক:
কুমড়া বললে লাল পাকা মিষ্টি কুমড়ার কথাই ভাবেন বেশিরভাগ। তবে চাল কুমড়াও অত্যন্ত সহজলভ্য ও উপকারী একটি সবজি। চাল কুমড়া শুধু চালে নয়, মাচায় এবং জমিতেও চাষ করলে ফলন ভাল হয়।
চাল কুমড়া তরকারি হিসেবে খাওয়া ছাড়াও মোরব্বা, হালুয়া, পায়েস ও কুমড়া বড়ি তৈরি করে খাওয়া যায়। শুধু চাল কুমড়াই নয় এর কচি পাতা ও ডগা শাক হিসেবে খাওয়া যায়।
চাল কুমড়া একটি পুষ্টিকর সবজি। এতে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন, মিনারেল, শর্করা ও ফাইবার রয়েছে, তাই চাল কুমড়ার উপকারিতা অনেক। যক্ষ্মা, কোষ্ঠকাঠিন্য ও গ্যাস্ট্রিকসহ বহু রোগের উপশম করে চাল কুমড়া।
চাল কুমড়া শর বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৫ অক্টোবর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আহাদ (রোববার)
৩- ফাল ইয়াফরাহু করা:
নারী মানে ব্যস্ততা থাকবেই। কিন্তু এরপরও নিজেদের মনে ফাল ইয়াফরাহুর জন্য নিজেদের পছন্দ মতো পবিত্র শরীয়তসম্মত কিছু একটা করা সত্যিই উচিত। সেটা হতে পারে কিতাব পড়া, ক্বাসিদা শোনা, মহিলা তা’লীমে গমন করা ইত্যাদি।
এমনকি বাড়ির ছাদে অথবা বারান্দায় একটি ছোট বাগানের পরিচর্যা করলেও মন অনেক ভালো থাকে। আমাদের অনেকেরই মা-খালারা কাঁথা সেলাই, রান্না ইত্যাদি কাজে বেশ পারদর্শী। তাঁদের এই শখটি ধরে রাখতে একটু উৎসাহ আমরা সবাই চাইলেই দিতে পারি।
৪-শরীরচর্চা:
সুস্থ শরীরের সাথে চাই সুস্থ মন। আর প্রতিদিন কমপক্ষে এক ঘন্টা হালকা শর বাকি অংশ পড়ুন...
»
১২ অক্টোবর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল খমীছ (বৃহস্পতিবার)
সবার যত্নের সাথে, যত্ন হোক নিজেরও। তাই জেনে নিন, নিজের সুস্থ শরীর ও প্রফুল্ল মনের জন্য কিছু লক্ষণীয় দিক।
আটপৌরে বাঙালী নারী মানেই স্নেহ, মায়া-মুহব্বত। কাছের মানুষ-গুলোর প্রতি যত্ন, আদর আর মায়া। সাংসারিক হাজারটা দায়িত্বের মাধ্যমে সবাইকে আগলে রাখা। তবে সমসাময়িক দিন-গুলোতে আদতে এই ধারণা কিন্তু অনেকটাই বদলে গিয়েছে। তবে এতোকিছুর পরও, এখনো অনেক নারী-ই নিজেদের ব্যাপারে কিছুটা উদাসীন। ব্যস্ততা থাকবেই। নারী হিসেবে উনাদের দায়িত্বগুলো পালন করে যেতে হবে। এই ব্যাপারে হয়তো কোন বিতর্কের সুযোগ নেই। কিন্তু পাশাপাশি উনাদেরও নিজেদের যত্নে বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৯ সেপ্টেম্বর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার)
সুন্দর ত্বক কে না চায়। কিন্তু ত্বকের সৌন্দর্য বা লাবণ্য ধরে রাখতে প্রয়োজন বাড়তি যত্নের। সকালের এমন কিছু অভ্যাস আছে যা ত্বকের লাবণ্য বাড়িয়ে তোলে।
আর্দ্রতা বজায় রাখা: দিন শুরু করুন এক গ্লাস পানি পানের মধ্য দিয়ে। এতে শরীর ও ত্বক ভালো থাকবে। ত্বক ভালো রাখতে শরীরে যথাযথ আর্দ্রতা বজায় রাখা জরুরি।
ত্বক পরিষ্কার করা: ত্বক পরিষ্কার করতে ভালো মানের ক্লিনজিং ব্যবহার করুন। রাতে মুখ পরিষ্কার করে ঘুমাতে যান।
টোনার: ত্বকে পিএইচের ভারসাম্য বজায় রাখতে টোনার ব্যবহার জরুরি। টোনার ত্বকের সজীবতা বজায় রাখতে ভূমিকা রাখে।
সেরাম: অ্যান্টিঅক্সিড বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৭ সেপ্টেম্বর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আহাদ (রোববার)
আল ইহসান ডেস্ক:
ভুট্টা ভিটামিন ও ফাইবারে সমৃদ্ধ। ভুট্টা খেলে হার্ট ভালো থাকে, কোলেস্টেরল ও অ্যানিমিয়াও থাকে নিয়ন্ত্রণে
আগুনে ঝলসানো ভুট্টায় লেবুর রস, লবণ-মরিচ মাখিয়ে খাওয়ার মজাই আলাদা। ভুট্টা খেতে যারা পছন্দ করেন তাদের জন্য রয়েছে এর প্রচুর পুষ্টিগুণ। গরম গরম ভুট্টা খেলে রোগ-ব্যাধির ঝুঁকি কমে। বর্ষার সময় যেসব রোগ ছড়ায়, তা থেকে শরীর সুস্থ রাখতে ভুট্টা দারুণ কার্যকর।
কোলেস্টেরল কমায়: ভুট্টা ভিটামিন সি, ক্যারোটিনয়েড ও বায়োফ্ল্যাভোনয়েডসে সমৃদ্ধ, যা রক্তসঞ্চালন ঠিক রাখে ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে। ফলে হার্ট ভালো রাখার অন্যতম বাকি অংশ পড়ুন...
»
১৭ সেপ্টেম্বর, ২০২৩ ১২:০০ এএম,
ইয়াওমুল আহাদ (রোববার)
বাইরের দূষণ, ধুলো, ঘাম সব মিলিয়ে মাথার স্কাল্পে ময়লা জমবে। তাই প্রতিদিন পানি দিয়ে ধুয়ে এগুলোকে বিদায় করুন। চুল উজ্জ্বল থাকবে। সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন সুন্নাতী শ্যাম্পু করুন। এ সময় স্কাল্পে ময়লা বেশি জমে বলে শ্যাম্পু নিয়মিত করতে হয়।
সাধারণত শুষ্ক চুলের ক্ষেত্রেই রুক্ষতা বেশি দেখা দেয়। তাই শ্যাম্পু করার ক্ষেত্রে সুন্নাতী শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। এতে চুলের অতিরিক্ত তেলতেলে ভাব দূর হলেও চুল রুক্ষ হবে না। চুল এবং স্কাল্প দুটোই থাকবে পরিষ্কার। চুল তার ঔজ্জ্বলতা হারাবে না। সেই সঙ্গে হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন। নিয়মিত চুলের যত্নে বাকি অংশ পড়ুন...
একই রানওয়েতে সামরিক-বেসামরিক ফ্লাইট!
দখলদারদের ট্যাংক ধ্বংস করার প্রামাণ্যচিত্র প্রকাশ
আজ ২৬শে মার্চ : স্বাধীনতা ও জাতীয় দিবস
আদ দূরারুল মুখতারাহ শরীফ
১০০ টি চমৎকার ঘটনা
পবিত্র যাকাত আদায় করলে সম্পদ কমেনা, বরং বৃদ্ধি পায়।
বিশেষ ওয়েব সাইট লিংকসমূহ
