SELECT * FROM tbl_post WHERE (titleEn LIKE '%ভোগে%' OR titleBn LIKE '%ভোগে%' OR descriptionEn LIKE '%ভোগে%' OR descriptionBn LIKE '%ভোগে%' OR slug LIKE '%ভোগে%' OR metaTag LIKE '%ভোগে%' OR metaDescription LIKE '%ভোগে%') AND status=1 ORDER BY id DESC LIMIT 0,12
খাদ্য প্রতিমন্ত্রী আব্দুল বারী জাতীয় গত ৮ই জুন সংসদে জানিয়েছেন, জাতিসংঘের পরিবেশ বিষয়ক সংস্থা ইউনেপের ২০২৪ সালের ফুড ওয়েস্ট ইনডেক্স প্রতিবেদনে বাংলাদেশে প্রতি বছর প্রায় ৩৫ লাখ টন খাদ্য অপচয়ের তথ্য উল্লেখ করা হয়েছে।
তবে প্রকাশিত অন্য একটি এক গবেষণা থেকে জানা গেছে, ফসল তোলার পর আট থেকে ১৫ শতাংশ চাল এবং ২০ থেকে ৪০ শতাংশ ফল ও সবজি নষ্ট হয়। যার আর্থিক মূল্য ৫ বিলিয়ন মার্কিন ডলার। বাংলাদেশ সবজি, মাছ এবং নিত্যপ্রয়োজনীয় জিনিসপত্রের উৎপাদনে একটি শক্তিশালী দেশ হওয়া সত্ত্বেও, অপর্যাপ্ত সংরক্ষণ ব্যবস্থা এবং কোল্ড চেইনের কারণে দেশটিক বাকি অংশ পড়ুন...
রসালো জামই নয়, পুষ্টিতে ভরপুর এর বীজও। তবে বেশিরভাগ মানুষ জাম খাওয়ার পর বীজ ফেলে দেন। অথচ এই বীজেও রয়েছে এমন কিছু গুণ, যা শরীরের জন্য উপকারী হতে পারে। জেনে নিন জামের বীজের কয়েকটি উল্লেখযোগ্য উপকারিতা-
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক: জামের বীজের গুঁড়া রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করতে পারে বলে প্রচলিত ধারণা রয়েছে। এজন্য বীজ শুকিয়ে গুঁড়া করে প্রতিদিন সকালে এক গ্লাস পানির সঙ্গে এক চা-চামচ মিশিয়ে পান করা যেতে পারে। এটি ইনসুলিনের কার্যকারিতা বাড়াতে সাহায্য করে, ফলে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে ভূমিকা রাখ বাকি অংশ পড়ুন...
আসছে পবিত্র কুরবানী ঈদ। সামর্থ্যবান মুসলমান আল্লাহ পাক উনার সন্তুষ্টি লাভের জন্য পশু কুরবানী দেন। বাংলাদেশে কুরবানীর জন্য অন্যতম জনপ্রিয় পশু হলো গরু। ফলে এ সময় ব্যাপকভাবে গরুর চাহিদা বেড়ে যায়। ভালো গরু বাছতে, সুস্থ গরু পেতে ক্রেতারা এ সময় দুশ্চিন্তায় ভোগেন। সুস্থ-সবল গরু না চেনার ফলে অনেকে বিপাকে পড়েন। সুস্থ-সবল, মনের মতো ভালো গরু চেনার উপায় কি তার সারসংক্ষেপ নিচে উল্লেখ করা হলো:
১. সুস্থ গরুর প্রথম বৈশিষ্ট্য হলো গরুটি সচেতন থাকবে। লেজ দিয়ে মশা-মাছি তাড়াবে, আশপাশে মানুষের উপস্থিতি বুঝতে পারবে এবং এ সময় সে নড়ে উঠবে। মোদ্দাকথা বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব সংবাদদাতা:
আসন্ন ঈদুল আজহায় আগামী ২৫ থেকে ৩১ মে পর্যন্ত টানা ৭ দিন ছুটি ঘোষণা করে প্রজ্ঞাপন জারি করেছে সরকার।
গতকাল ইয়াওমুল খামীস (বৃহস্পতিবার) জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয় এ সংক্রান্ত প্রজ্ঞাপন প্রকাশ করে। এর আগে (৭ মে) মন্ত্রিসভা বৈঠকে ঈদ উপলক্ষে ২৫ মে নির্বাহী আদেশে ছুটি ঘোষণা করে সরকার। এতে সরকারি চাকরিজীবীদের টানা সাত দিনের ছুটি ভোগের সুযোগ তৈরি হয়।
প্রজ্ঞাপন অনুযায়ী, আগামী ২৫ মে সোমবার থেকে ৩১ মে রোববার পর্যন্ত দেশের সব সরকারি, আধা-সরকারি, স্বায়ত্তশাসিত, আধা-স্বায়ত্তশাসিত ও বেসরকারি অফিস বন্ধ থাকবে।
তবে ২৩ ও ২৪ মে (শনি বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব সংবাদদাতা:
আসন্ন পবিত্র ঈদুল আজহা ও গ্রীষ্মকালীন অবকাশ উপলক্ষে দেশের সর্বস্তরের শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে দীর্ঘ ছুটি শুরু হচ্ছে।
শিক্ষাপঞ্জি অনুযায়ী, ২৪ মে থেকে সরকারি-বেসরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়, মাধ্যমিক বিদ্যালয়, কারিগরি প্রতিষ্ঠান এবং মাদ্রাসাগুলোতে একযোগে এই ছুটি কার্যকর হবে। তবে শিক্ষার্থীরা কার্যত ২১ মে (বৃহস্পতিবার) ক্লাস শেষে দীর্ঘ বিরতিতে যাওয়ার সুযোগ পাচ্ছে। কারণ, ২২ ও ২৩ মে জুমুয়া ও শনিবারের কারণে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধ থাকবে।
সরকারি ছুটির তালিকা অনুযায়ী, পবিত্র ঈদুল আজহা ও গ্রীষ্মকালীন অবকাশ ২৪ মে থেক বাকি অংশ পড়ুন...
সব প্রশংসা মুবারক খালিক্ব মালিক রব মহান আল্লাহ পাক উনার জন্য; যিনি সকল সার্বভৌম ক্ষমতার মালিক। সাইয়্যিদুল মুরসালীন, ইমামুল মুরসালীন, নবী আলাইহিমুস সালাম উনাদের নবী, রসূল আলাইহিমুস সালাম উনাদের রসূল, নূরে মুজাসসাম, হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম উনার প্রতি অফুরন্ত দুরূদ শরীফ ও সালাম মুবারক।
শুধু প্রাপ্তবয়স্করাই নয়, বাংলাদেশে শিশুরাও এখন ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। এ সংখ্যা ক্রমেই বাড়ছে। তবে টাইপ-১ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শিশুর সংখ্যাই বেশি। ফলে শিশুর স্বাভাবিক জীবন যেমন ঝুঁকিতে পড়ছে তেমনি টাইপ-১ ডা বাকি অংশ পড়ুন...
প্রবল খরায় পৃথিবী যখন পানিশূন্যতায় ভোগে, তখন মানুষ বা প্রাণীর মতো গাছ হয়তো চিৎকার করতে পারে না, কিন্তু তারা এক ধরনের শব্দ সৃষ্টি করে। একদল বিজ্ঞানী সম্প্রতি গাছের এই ‘আর্তনাদ’ রেকর্ড করতে সক্ষম হয়েছেন। এই আবিষ্কার ভবিষ্যতে খরা মোকাবেলায় এবং বন রক্ষায় বৈপ্লবিক পরিবর্তন আনতে পারে।
গাছের ভেতরে শব্দ হয় কেন?
গাছের কা-ের ভেতরে ‘জাইলেম’ নামক সরু নল থাকে, যার মাধ্যমে মূল থেকে পাতায় পানি পৌঁছায়।
খরার সময় যখন পানির অভাব দেখা দেয়, তখন এই নলের ভেতর প্রবল চাপের সৃষ্টি হয়। এই চাপের কারণে পানির প্রবাহে বাতাসের বুদবুদ তৈরি হয়, যাকে বলা হয় ‘ক্ বাকি অংশ পড়ুন...
ছয় মাস তীব্র যন্ত্রণা ভোগের পর হায়দ্রাবাদের এক পুরুষ খানিকটা স্বস্তি পেয়েছে। প্রায় এক ঘণ্টা অপারেশন চালিয়ে চিকিৎসকরা ৫৬ বছরের ওই পুরুষের কিডনি থেকে ২০৬টি পাথর অপসারণ করেছে।
আওয়ারে গ্লেনেগলস গ্লোবাল হাসপাতালের চিকিৎসকেরা সেই প্রেসেন্টের কিডনি থেকে এসব পাথর অপসারণ করে। নালগোন্দা এলাকার এই বাসিন্দার পেটে কিহোল সার্জারি করা হয়। এর আগে সে স্থানীয় এক চিকিৎসকের দেওয়া ওষুধ অনুসরণ করতো। এতে কেবল সাময়িকভাবে ব্যাথা দূর হতো তার।
তবে এই তীব্র ব্যাথা তার প্রাত্যহিক জীবনে ব্যাঘাত ঘটাতে শুরু করে। নিজের কাজ সে দক্ষতার সঙ্গে করতে পারছ বাকি অংশ পড়ুন...
তীব্র গরমে ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে বেরিয়ে যায় প্রয়োজনীয় পানীয় অংশ, ফলে দেখা দেয় ডিহাইড্রেশনের সমস্যা। লেবুপানি বা শসার রস সাময়িক স্বস্তি দিলেও, শরীরকে ভেতর থেকে চাঙা রাখতে আখের রসের বিকল্প নাই। প্রাকৃতিক প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করা এই পানীয় শুধু ক্লান্তি দূর করতেই নয়, ত্বক ও শরীরের জন্যও দারুণ উপকারী।
আখের রস শতভাগ প্রাকৃতিক একটি পানীয়, যাতে কোনো ক্ষতিকারক উপাদান নেই। এটি শরীরকে ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে এবং ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ঝুঁকি কমায়। তাই গরমের দিনে এটি হতে পারে পারফেক্ট একটি পানীয়।
পুষ্টিগুণে ভরপুর:
আখে রয়েছে প বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব সংবাদদাতা:
পে-স্কেল বাস্তবায়নের দাবিতে কাল আজ রোববার থেকে কর্মসূচি পালনের ঘোষণা দিয়েছেন সরকারি চাকরিজীবীরা। গতকাল ইয়াওমুস সাবত (শনিবার) বাংলাদেশ সরকারি কর্মকর্তা-কর্মচারী কল্যাণ সমিতির আহ্বায়ক আবদুল মালেক নিজের এক স্ট্যাটাসে এ তথ্য জানান।
স্ট্যাটাসে তিনি উল্লেখ করেন, দীর্ঘ ১১ বছরের চাওয়া-পাওয়ার প্রতিফলন না ঘটলে বা আসন্ন বাজেটে পে স্কেলের জন্য বরাদ্দ রাখা না হলে ১৫ লাখ সরকারি কর্মচারী ও তাদের পরিবার ক্ষোভে ফেটে পড়তে পারে।
তিনি বলেন, বর্তমান বাজার পরিস্থিতি ও দ্রব্যমূল্যের সঙ্গে তাল মিলিয়ে পরিবার-পরিজন চালানো কঠি বাকি অংশ পড়ুন...
গ্রীষ্মে আম, জাম, কাঁঠাল, লিচুসহ মজাদার সব ফলের ভিড়ে অনেকটা অবহেলিত হয় জামরুল। রসালো হলেও এ ফল তেমন সুস্বাদু না হওয়ায় অনেকেই এড়িয়ে যান জামরুল। অনেকেরই হয়তো জানা নেই যে, জামরুল খেলে শরীরে কী ঘটে?
বিশেষজ্ঞদের মতে, জামরুল শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। ১০০ গ্রাম জামরুলে ২২ মাইক্রোগ্রাম ভিটামিন সি মেলে। এমনকি প্রতি ১০০ গ্রাম জামরুল থেকে ২৯ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম মেলে। যা হাড় ও দাঁতের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
জামরুলে আছে জামবোসিন। যা আমাদের রক্তে স্টার্চ থেকে শর্করা তৈরির প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। এ কারণে চিকিৎসকরাও বাকি অংশ পড়ুন...
খাবার খাওয়ার পর হঠাৎ পেট ভার হয়ে যাওয়া, অস্বস্তি, ঢেকুর ওঠা কিংবা পেট ফুলে থাকা-এসবই ‘ব্লোটিং’ বা পেট ফাঁপার সাধারণ লক্ষণ। বিশেষ করে ভারী বা মুখরোচক খাবার খাওয়ার পর অনেকেই এই সমস্যায় ভোগেন। বারবার এমন হলে খাওয়ার প্রতিও অনীহা তৈরি হতে পারে। তবে খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রায় সামান্য পরিবর্তন আনলেই এই সমস্যা অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।
খাবারের পর হাঁটাহাঁটি করুন:
খাওয়ার পরপরই শুয়ে পড়া বা দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা ঠিক নয়। এতে হজম প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায় এবং গ্যাস জমতে পারে। হালকা হাঁটাহাঁটি (কমপক্ষে ১৫ মিনিট) করলে-হজম দ্রুত হয়, পেট ফাঁপা বাকি অংশ পড়ুন...












