SELECT * FROM tbl_post WHERE (titleEn LIKE '%টানটান%' OR titleBn LIKE '%টানটান%' OR descriptionEn LIKE '%টানটান%' OR descriptionBn LIKE '%টানটান%' OR slug LIKE '%টানটান%' OR metaTag LIKE '%টানটান%' OR metaDescription LIKE '%টানটান%') AND status=1 ORDER BY id DESC LIMIT 0,12
নিজস্ব সংবাদদাতা:
ছাত্র-জনতার গণ-অভ্যুত্থানের মুখে ক্ষমতাচ্যুত সাবেক প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা দেশ ছাড়ার আগে তিন পৃষ্ঠার একটি সুনির্দিষ্ট পদত্যাগপত্র লিখেছিলেন এবং সেটি তিনি তার ভ্যানিটি ব্যাগে করে সাথে নিয়ে গেছেন বলে এক বিস্ফোরক দাবি করেছেন দৈনিক মানবজমিনের প্রধান সম্পাদক মতিউর রহমান চৌধুরী। গত রোববার (৩১ মে) এক সাক্ষাৎকারে তিনি এই চাঞ্চল্যকর খবর প্রকাশ করেন।
মতিউর রহমান চৌধুরী জানান, শেখ হাসিনা সাংবিধানিক নিয়ম মেনে আনুষ্ঠানিকভাবে পদত্যাগ করেই দেশ ছাড়তে চেয়েছিলেন, কিন্তু উদ্ভূত পরিস্থিতির কারণে তিনি সেই পদত্যাগপত্র বাকি অংশ পড়ুন...
আল ইহসান ডেস্ক:
পারস্য উপসাগরের কৌশলগতভাবে গুরুত্বপূর্ণ হরমুজ প্রণালীতে ফের চরম উত্তেজনা ছড়িয়ে পড়েছে। মার্কিন নৌবাহিনীর দুটি ডেস্ট্রয়ার এবং ইরানি বিপ্লবী গার্ড বাহিনীর (আইআরজিসি) মধ্যে এক শ্বাসরুদ্ধকর মুখোমুখি অবস্থানের খবর পাওয়া গেছে। ইরান দাবি করেছে, তাদের কড়া আল্টিমেটাম ও মিসাইল লক-অনের মুখে মার্কিন রণতরীগুলো পিছু হটতে বাধ্য হয়েছে।
সূত্রের খবর অনুযায়ী, মার্কিন নৌবাহিনীর দুই ডেস্ট্রয়ার- ইউএসএস মাইকেল মারফি এবং ইউএসএস ফ্রাঙ্ক ই. পিটারসেন অত্যন্ত গোপনীয়তার সাথে হরমুজ প্রণালী অতিক্রমের চেষ্টা করছিলো। ইরান দাবি করেছে বাকি অংশ পড়ুন...
আল ইহসান ডেস্ক:
হুথিদের হাতে ২০১৪ সালে সরকার ক্ষমতাচ্যুত হওয়ার পর থেকেই ইয়েমেন ভেতরকার বিধ্বংসী যুদ্ধে জড়িয়ে আছে। এর জেরে শুরু হয় সৌদি নেতৃত্বাধীন সামরিক হস্তক্ষেপ।
এখন সেই সংঘাতের ভেতরেই সরকারের ছাতার নিচে থাকা প্রতিদ্বন্দ্বী সশস্ত্র গোষ্ঠীগুলোকে ঘিরে নতুন আরেকটি সংঘাত তৈরি হচ্ছে, যাদের পেছনে আলাদা আলাদা সমর্থন দিচ্ছে আরব আমিরাত ও সৌদি আরব।
এই মুখোমুখি অবস্থান ইতিমধ্যে টুকরো টুকরো হয়ে থাকা সরকারকে আরো ছিন্নভিন্ন করে দিতে পারে এবং হুথিদের সঙ্গে ধীরগতির শান্তি আলোচনাকে ঝুঁকির মুখে ফেলতে পারে।
যার মধ্যে ২০২২ সাল থেকে ব বাকি অংশ পড়ুন...
বাজারের ভেজাল প্রসাধনীর ভিড়ে ত্বকের সুস্থতা ধরে রাখা কঠিন। দামি ক্রিম, ফেস প্যাক বা পার্লারের ট্রিটমেন্ট যদি নির্ভেজাল হয় তাহলে অসুবিধা নেই অন্যথায় এ সমস্যা থেকে উত্তরণে উজ্জ্বল ত্বকের গোপন রহস্য প্রাকৃতিক উপাদানেই রয়েছে। আমাদের আশপাশের অনেক সাধারণ ফল আছে যেগুলো প্রতিদিন খেলে ত্বক ভেতর থেকে সুস্থ, কোমল ও উজ্জ্বল হয়ে ওঠে। দেশে সহজেই পাওয়া যায় এমন কিছু ফল রয়েছে যেগুলো ত্বকের আভিজাত্য ও সুস্থতা ধরে রাখতে দারুণ উপকারী।
জেনে নিন এমন ৫টি ফল সম্পর্কে যেগুলো নিয়মিত খেলে বা ত্বকে ব্যবহার করলে প্রাকৃতিকভাবে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বঠবাকি অংশ পড়ুন...
আমাদের দেশে প্রায়ই এমন একটি রোগ দেখা যায়, যাতে নাড়ি-ভুড়ির একটি অংশ উদরগাত্র ভেদ করে অ-থলিতে নেমে যায়। মানুষের পেটের ভেতরে খাদ্যনালি মুখ থেকে পায়ু পর্যন্ত বিস্তৃত। এটি বিশ থেকে ত্রিশ ফুট পর্যন্ত লম্বা হয়। হার্নিয়ার ক্ষেত্রে পেটের কিছু দুর্বল অংশ দিয়ে ক্ষুদ্রান্ত্রের অংশবিশেষ অ-থলিতে চলে আসে। তখন কুচকি এবং অ-থলি অস্বাভাবিক ফুলে যায়, ব্যাথা হয়।
কারণ: আমাদের পেটের কিছু অংশ আছে, যেগুলো আশপাশের অংশ থেকে অপেক্ষাকৃত দুর্বল থাকে। অনেকের জন্মগতভাবে এ অংশগুলো দুর্বল থাকে। পেটের ভেতরের চাপ যদি বেশি হয়, যেমন- অনেক দিনের পুরানো হাঁচি, কঠবাকি অংশ পড়ুন...
বিকেলে স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস হিসেবে বাদাম খাওয়ার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরা। শুধু বিকেলে নয়, যেকোনো সময় খেতে পারেন পুষ্টিগুণে ভরপুর বাদাম। বিভিন্ন ধরনের বাদামের মধ্যে অন্যতম উপকারী একটি বাদাম হচ্ছে আখরোট।
একটি শক্ত খোলসের ভেতরে আবৃত থাকে আখরোট। খোলস ভেঙে ফেললে দুইখ- হয়ে যায় ফলটি। সাধারণত সরাসরিই এটি খাওয়া হয়। ভেজেও খেতে পারেন আখরোট।
কোন কোন পুষ্টি উপাদান মেলে আখরোটে? যেমন-
ক্যালোরি, ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ফ্যাট, ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, ফাইবার, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, ফোলেট।
আখরোট খাওয়ার উপকারিতা-
১। মস্তিষ্ক ভালà§ বাকি অংশ পড়ুন...
কোল্ড ড্রিংকস ছিপি বা মুখ খোলা মাত্রই ফস করে কিছু গ্যাস বেরিয়ে যায়। বের হওয়া গ্যাসে থাকে কার্বন ডাই-অক্সাইড, খাবার সোডা বা সোডিয়াম বাই কার্বনেট। এ ছাড়া থাকে সাইট্রিক অ্যাসিড, টারটারিক অ্যাসিডসহ বিভিন্ন ধরনের রাসায়নিক দ্রব্য। পানীয়কে মজাদার করার নিমিত্তে স্যাকারিন, সরবিটল, ম্যাটিটল ছাড়াও অন্যান্য রাসায়নিক উপাদান ব্যবহার করা হয়। এর মধ্যে সূক্ষ্ম মাত্রায় শরাবও থাকে নাউযুবিল্লাহ। যা মানবদেহের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর।
এনার্জি ড্রিংকস মানবদেহের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। এনার্জি ড্রিংকসের প্রতি তরুণরা বেশি আসক্ত। অনেকের এ আঠবাকি অংশ পড়ুন...
কাঁঠালের বিচি শুধুই ফেলে দেওয়ার বস্তু নয়-এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং স্বাস্থ্যের জন্য রয়েছে একাধিক উপকারিতা। খেতেও সুস্বাদু।
প্রতি ১শ গ্রাম বিচি থেকে শক্তি পাওয়া যায় ৯৮ ক্যালরি।
যেসব উপকারিতা মিলবে কাঁঠালের বিচি খেলে, আসুন জেনে নেই-
* কাঁঠালের বিচি আয়রনের একটি বড় উৎস। নিয়মিত এটি খেলে রক্তস্বল্পতা ও অন্যান্য রক্তরোগের ঝুঁকি দূর হয়। এছাড়া আয়রন মস্তিষ্ক ও হৃদযন্ত্র সুস্থ ও শক্তিশালী রাখতে সাহায্য করে।
* কাঁঠালের বিচিতে ব্যাকটেরিয়ারোধী উপাদান রয়েছে। এর উপরিভাগ ছোট ছোট কণা দ্বারা আবৃত থাকে যা ব্যাকটেরিয়ারোধী উপাদান হিসেবে কাজ বাকি অংশ পড়ুন...
কোল্ড ড্রিংকস ছিপি বা মুখ খোলা মাত্রই ফস করে কিছু গ্যাস বেরিয়ে যায়। বের হওয়া গ্যাসে থাকে কার্বন ডাই-অক্সাইড, খাবার সোডা বা সোডিয়াম বাই কার্বনেট। এ ছাড়া থাকে সাইট্রিক অ্যাসিড, টারটারিক অ্যাসিডসহ বিভিন্ন ধরনের রাসায়নিক দ্রব্য। পানীয়কে মজাদার করার নিমিত্তে স্যাকারিন, সরবিটল, ম্যাটিটল ছাড়াও অন্যান্য রাসায়নিক উপাদান ব্যবহার করা হয়। এর মধ্যে সূক্ষ্ম মাত্রায় শরাবও থাকে নাউযুবিল্লাহ। যা মানবদেহের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর।
এনার্জি ড্রিংকস মানবদেহের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। এনার্জি ড্রিংকসের প্রতি তরুণরা বেশি আসক্ত। অনেকের এ আঠবাকি অংশ পড়ুন...
আল ইহসান ডেস্ক:
পাকিস্তান ও ভারতের মধ্যে টানটান উত্তেজনার মধ্যেই সীমান্তে সেনাদের মধ্যে আবারও গোলাগুলির ঘটনা ঘটেছে। গত শনিবার রাতের এ ঘটনা নিয়ে টানা তিন রাত ধরে কাশ্মীর সীমান্তে ভারত ও পাকিস্তানের সেনাদের মধ্যে গোলাগুলির ঘটনা ঘটল। ভারতীয় গণমাধ্যমে গোলাগুলির জন্য পাকিস্তানকে দোষারোপ করা হলেও পাকিস্তানের পক্ষ থেকে বা দেশের সংবাদমাধ্যমে এ বিষয়ে কোনো তথ্য পাওয়া যায়নি।
এদিকে দুদিনে আত্তারি-ওয়াঘা সীমান্ত দিয়ে ২৭২ পাকিস্তানি ভারত ছেড়েছেন। পাকিস্তানিদের ভারত ছাড়ার সময়সীমার শেষ দিন রোববার আরও কয়েকশ পাকিস্তানি ভারত ছেড়ে গেছà বাকি অংশ পড়ুন...
আল ইহসান ডেস্ক:
ভারত-পাকিস্তান সাম্প্রতিক টানটান উত্তেজনার মাঝে ভারত ঐতিহাসিক সিন্ধু পানিবণ্টন চুক্তি একতরফাভাবে স্থগিত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
সিন্ধু পানিবণ্টন চুক্তি হলো একটি আন্তসীমান্ত নদীর পানি চুক্তি। এটি ১৯৬০ সালে স্বাক্ষরিত হয়েছিল। চুক্তি অনুযায়ী ভারত ও পাকিস্তান সিন্ধু অববাহিকার পানি ভাগ করে নেয়। গত ৬০ বছরের বেশি সময় ধরে অনেক সংঘাত, কূটনৈতিক সংকট এবং প্রায় ধারাবাহিক উত্তেজনার মধ্যেও এই চুক্তি টিকে ছিল।
ভারতের সিন্ধু পানিবণ্টন চুক্তি স্থগিতের সিদ্ধান্তটি অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ। এই সিদ্ধান্তের কারণে পাকিস্তানà বাকি অংশ পড়ুন...












