৭ পানীয় ওজন কমাবে নিমেষে
, ০১ আগস্ট, ২০২৫ ১২:০০:০০ এএম ইয়াওমুল জুমুয়াহ (শুক্রবার) পাঁচ মিশালী
যেকোনও ধরনের ফলের রস ওজন কমানোর জন্য উপকারী। জিরার পানিতে ক্যালোরির মাত্রা হচ্ছে ৭। জিরার পানির সঙ্গে সিরকা পান করুন নিমেষে কমবে ওজন। নারকেলের পানিতে থাকে প্রচুর পরিমাণের পটাসিয়াম। গরমে মেদ ঝড়াতে নারকেলের পানি হয়ে উঠতে পারে ওজন কমানোর চাবিকাঠি।
ভেজিটেবল স্যুপ ওজন কমাতে সাহায্য করে। সর্দি কাশি, আর্থ্রাইটিস সারাতে সাহায্য করে আদা। আদা চায়ে ক্যালোরির মাত্রা হচ্ছে ৪৩।
সিরকার মধ্যে আছে অ্যাসিটিক অ্যাসিড যা ওজন কমাতে, ইনসুলিনের মাত্রা কমাতে, মেদ ঝড়াতে ও মেটাবলিসম প্রক্রিয়া উন্নত করতে সাহায্য করে।
রিসার্চ বলছে গ্রীন টি সাহায্য করে ওজন কমাতে কারণ গ্রীন টির মধ্যে আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং উপকারী পদার্থ। ওজন কমাতে ও মেদ ঝড়াতেও সাহায্য করে গ্রীন টি।
এ সম্পর্কিত আরো সংবাদ
-
মঙ্গল গ্রহে প্রাণের অস্তিত্বের জোরালো ইঙ্গিত পাওয়ার দাবি
০৫ মে, ২০২৬ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার) -
বজ্রপাত নিয়ে ১০ অদ্ভুত তথ্য, যা জানা জরুরি (১)
০৫ মে, ২০২৬ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার) -
সূর্যের তাপে ভেঙে যাচ্ছে বিশাল গ্রহাণু, আকাশে দেখা যাবে উল্কাবৃষ্টি
০৪ মে, ২০২৬ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার) -
গ্যালাক্সির কেন্দ্রে থাকতে পারে ডার্ক ম্যাটার
০৪ মে, ২০২৬ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার) -
১০ হাজার সূর্যের শক্তি ছড়াচ্ছে প্রথম শনাক্ত ব্ল্যাক হোল সিগনাস এক্স-১
০২ মে, ২০২৬ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুছ সাবত (শনিবার) -
লিরিড উল্কাবৃষ্টি: আকাশে ঝলমলে আলোর রেখা
৩০ এপ্রিল, ২০২৬ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল খমীছ (বৃহস্পতিবার) -
সৌরজগতেই থাকতে পারে রহস্যময় ‘পঞ্চম বল’
২৯ এপ্রিল, ২০২৬ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
প্রাকৃতিক কম্পাস ধ্রুবতারা: আকাশে এক ঝলকে খুঁজে নেওয়ার উপায়
২৯ এপ্রিল, ২০২৬ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) -
ডেটা কেবল দিয়ে চার্জের সময় তথ্য চুরি ঠেকাবে এই যন্ত্র
২৮ এপ্রিল, ২০২৬ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার) -
সব ‘মুকুল’ থেকে আম হয় না কেন?
২৮ এপ্রিল, ২০২৬ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার) -
মানুষের আয়ু হতে পারে ২০০ বছর, সূত্র মিললো তিমির প্রোটিনে
২৭ এপ্রিল, ২০২৬ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার) -
ভালো ঘুমের জন্য যা প্রয়োজন
২৭ এপ্রিল, ২০২৬ ১২:০০ এএম, ইয়াওমুল ইছনাইনিল আযীম (সোমবার)












