মুখের উজ্জ্বলতা বাড়াতে যা করবেন

, ০৭ মুহররমুল হারাম শরীফ, ১৪৪৪ হিজরী সন, ২৭ ছানী, ১৩৯১ শামসী সন , ২৬ জুলাই, ২০২৩ খ্রি:, ১১ শ্রাবণ, ১৪৩০ ফসলী সন, ইয়াওমুল আরবিয়া (বুধবার) পাঁচ মিশালী

রোজ রাতে এই প্যাক লাগিয়ে মালিশ করে নিন। এতে ত্বক ভাল থাকবে আর ফিরবে উজ্জ্বলতাও। রোজ রোজ মুখের পরিচর্যা করার সময় ও মনে থাকে না? জানুন বিশেষ কিছু পদ্ধতি-

ত্বকের পুষ্টির জন্য নিয়ম করে যতœ নিতে হবে। যেমন প্রচুর পরিমাণ পানি, সবজি, ফল এসব খেতে হবে তার পাশাপাশি প্রোটিনও খেতে হবে। পাশাপাশি তেল মশলাদার একেবারেই বেশি পরিমাণে খাওয়া যাবে না। সেই সঙ্গে বাড়িতে ঘরোয়া ভাবেও কিছু যতœ নিতে হবে। এক্ষেত্রে খুব ভাল কাজে আসে নারকেল তেল। যেমন-

এক বড় চামচ বেসন নিয়ে ১ চামচ নারকেল তেল আর গোলাপ পানি মিশিয়ে নিন। এই জিনিসগুলো খুব ভাল করে মিশিয়ে নিতে হবে। মুখ ক্লিন করতে তা খুব ভাল কাজ করে। এবার তা মুখে লাগিয়ে নিয়ে খুব ভাল করে ম্যাসাজ করে নিতে হবে। এতে মুখের কালচে ভাব আর ট্যান উঠে যাবে।

এবার একটা ভিজে তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে নিন। এরপর একটা ফেস ম্যাসাজ ক্রিম বানাতে হবে। একটা বাটিতে নারকেল তেল আর এক চামচ চিনি মিশিয়ে নিন।

এরপর ওর মধ্যে কাঁচা দুধ, অ্যালোভেরা জেল দিয়ে খুব ভাল করে মিশিয়ে নিতে হবে। এবার এতে এক চামচ মধু মিশিয়ে নিন। তৈরি হবে ফেস ম্যাসাজ সিরাম।

মুখে খুব ভাল করে তা লাগিয়ে নিন। এবার নাকের দু’পাশে লাগান। দু মিনিট ভাল করে ম্যাসাজ করুন। এতে মুখ খুব ভাল পরিষ্কার হবে। সপ্তাহে দু দিন করলেই নিজেরাই তফাৎ বুঝতে পারবেন।

ট্যাগসমূহঃ