SELECT * FROM tbl_post WHERE (titleEn LIKE '%সাবি%' OR titleBn LIKE '%সাবি%' OR descriptionEn LIKE '%সাবি%' OR descriptionBn LIKE '%সাবি%' OR slug LIKE '%সাবি%' OR metaTag LIKE '%সাবি%' OR metaDescription LIKE '%সাবি%') AND status=1 ORDER BY id DESC LIMIT 0,12
দৈহিক ওজন বৃদ্ধির মূল কারণ হলো গৃহীত শক্তি ও তার ব্যবহারের মধ্যে অসঙ্গতি। আমাদের গ্রহণ করা প্রায় প্রতিটি খাবারেই শক্তি ক্যালরি হিসাবে থাকে। মানুষের বয়স, ওজন আর দৈনন্দিন কাজের ওপর শরীরে ক্যালরির চাহিদা নির্ভর করে। প্রকৃতপক্ষে কেউ যদি তার প্রাত্যহিক চাহিদার চেয়ে বেশি ক্যালরি প্রতিদিন বা প্রায়শই খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করে তবে তার বাড়তি অংশ শরীরে মেদ হিসাবে জমতে থাকবে অর্থাৎ দেহের ওজন বাড়তে থাকবে। বেশি পরিমাণে খাদ্য গ্রহণই যদিও দৈহিক ওজন বৃদ্ধির প্রধানতম কারণ। তাই শরীর সুস্থ রাখতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
বাকি অংশ পড়ুন...
আল ইহসান ডেস্ক:
ভারতে একাধিক জটিল রোগে মৃত্যুর সংখ্যা মারাত্মকভাবে বৃদ্ধি পেয়ে তিন দশকে প্রায় ৫০ শতাংশে পৌঁছেছে। চিকিৎসাবিজ্ঞান বিষয়ক সাময়িকী ‘দ্য ল্যানসেট পাবলিক হেলথ’-এ প্রকাশিত নতুন গবেষণার বরাতে এই তথ্য নিশ্চিত করা হয়েছে।
গবেষণার তথ্য অনুযায়ী, ভারতে ২০২৩ সালে ধূমপানের কারণে হৃদরোগ, স্ট্রোক, ফুসফুসের ক্যান্সার রোগে আক্রান্ত হয়ে আনুমানিক ৩ লাখ ২৫ হাজার ৬০০ জন মানুষের মৃত্যু হয়েছে। ১৯৯০ সালে এই সংখ্যাটি ছিল ২ লাখ ১৭ হাজার ৭০০ জন।
১৯৯০ সালে ভারতে ৩৭ কোটি ৫০ লাখ মানুষ ধূমপানের শিকার হলেও ২০২৩ সালে তা বেড়ে দাঁড়ায় ৪৪ কোটি ৪০ বাকি অংশ পড়ুন...
রহমাতুল্লিল ‘আলামীন, ছাহিবু সাইয়্যিদি সাইয়্যিদিল আ’ইয়াদ শরীফ, ইমামুল আইম্মাহ্, মুজাদ্দিদুয যামান, কুতুবুল আলম, মুহইউস সুন্নাহ, মাহিউল বিদয়াহ, গাউছুল আ’যম, আযীযুয যামান, ক্বইউমুয যামান, আল জাব্বারিউল আউওয়াল, আল ক্বউইউল আউওয়াল, আস সাফফাহ, হাবীবুল্লাহ, আহলু বাইতি রসূলিল্লাহ ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম, মাওলানা মামদূহ মুর্শিদ ক্বিবলা সাইয়্যিদুনা হযরত সুলত্বানুন নাছীর আলাইহিস সালাম তিনি বলেন, মহান আল্লাহ পাক তিনি মহাপবিত্র কুরআন শরীফে ‘আইয়ামুল্লাহ’ অর্থাৎ সম্মানিত বিশেষ বিশেষ দিনসমূহের কথা উল্লেখ করেছেন। মহান আল্লাহ পাক বাকি অংশ পড়ুন...
রহমাতুল্লিল ‘আলামীন, ছাহিবু সাইয়্যিদি সাইয়্যিদিল আ’ইয়াদ শরীফ, ইমামুল আইম্মাহ্, মুজাদ্দিদুয যামান, কুতুবুল আলম, মুহইউস সুন্নাহ, মাহিউল বিদয়াহ, গাউছুল আ’যম, আযীযুয যামান, ক্বইউমুয যামান, আল জাব্বারিউল আউওয়াল, আল ক্বউইউল আউওয়াল, আস সাফফাহ, হাবীবুল্লাহ, আহলু বাইতি রসূলিল্লাহ ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম, মাওলানা মামদূহ মুর্শিদ ক্বিবলা সাইয়্যিদুনা হযরত সুলত্বানুন নাছীর আলাইহিস সালাম তিনি বলেন, মহান আল্লাহ পাক তিনি ‘আইয়ামুল্লাহ’ অর্থাৎ মহাসম্মানিত ও মহাপবিত্র বিশেষ বিশেষ দিবসসমূহের কথা উল্লেখ করেছেন। আর এই মহাসম্মানিত দিব বাকি অংশ পড়ুন...
হযরত ইমরান ইবনে হুসাইন রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু উনার থেকে বর্ণিত। তিনি বলেন, আমরা একবার নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম উনার সাথে এক সফরে ছিলাম।
নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম তিনি সফর শুরু করলেন। লোকেরা উনাকে পিপাসার কষ্টের কথা জানালেন। তিনি সেখানেই অবতরণ করলেন, অতঃপর এক ব্যক্তিকে ডাকলেন। (রাবী) হযরত আবু রজা রহমতুল্লাহি আলাইহি তিনি ঐ ব্যক্তির নাম উল্লেখ করেছিলেন কিন্তু হযরত আওফ রহমতুল্লাহি আলাইহি তিনি তা উল্লেখ করেননি। নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ বাকি অংশ পড়ুন...
শনিবার (২২ আগস্ট) রাতে ঢাকা অর্থোপেডিক ও আর্থোপ্লাস্টি একাডেমি আয়োজিত ‘দ্বিতীয় আন্তর্জাতিক ঢাকা নী সামিট’-এ প্রধান অতিথির বক্তব্যে তিনি এ কথা বলেন। হাঁটুর বিভিন্ন জটিল রোগের আধুনিক চিকিৎসা, অস্ত্রোপচারের নতুন কৌশল এবং প্রযুক্তির ব্যবহার নিয়ে এই সামিটের আয়োজন করা হয়।
অনুষ্ঠানে স্বাস্থ্য খাতের প্রসঙ্গ টেনে সমাজকল্যাণ মন্ত্রী বলেন, এবারের বাজেটে স্বাস্থ্য খাতে বড় বরাদ্দ দেওয়া হয়েছে। দেশের চিকিৎসকরা আরও দক্ষ হলে সাধারণ মানুষের চিকিৎসার জন্য বিদেশের ওপর নির্ভরতা কমবে। এতে একদিকে যেমন রোগীদের আত্মবিশ্বাস বাড়বে, অন্যদিকে বাকি অংশ পড়ুন...
মেয়ের বিয়েতে আনন্দের কোনো কমতি ছিলো না। আলোঝলমলে চারপাশ আর স্বজনদের কোলাহল; সব মিলিয়ে এক মায়ের জীবন যেন পূর্ণতায় ভরে উঠেছিলো। কিন্তু এই সীমাহীন আনন্দই যে এক মূহূর্তে হৃদরোগের ছদ্মবেশে নেমে আসবে, তা কে জানতো! ঠিক এমনই এক বিরল ঘটনা ঘটেছে কাতারে।
মেয়ের বিয়ের চরম আনন্দের পর হৃদরোগের লক্ষণ নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি হন ৬৫ বছর বয়সী এক নারী। প্রাথমিকভাবে একে স্বাভাবিক হার্ট অ্যাটাক মনে হলেও পরীক্ষা-নিরীক্ষার পর চিকিৎসকরা তাজ্জব বনে যান। তারা জানান, কোনো ধমনী ব্লক হয়ে নয় বরং উপচে পড়া খুশির চোটে সাময়িকভাবে বিকল হয়ে পড়েছিলো তার হৃদযন্ত্র। বাকি অংশ পড়ুন...
একজন তরীক্বতপন্থীর নিকট ‘শাজরা শরীফ’-এর গুরুত্ব অপরিসীম। এর দ্বারা প্রত্যেক মুরীদ তার মুর্শিদ ক্বিবলা উনার সিলসিলা কিভাবে নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম উনার পর্যন্ত পৌঁছলো তা জানতে পারে।
‘শাজরা’ ও ‘সিলসিলা’ দুটি শব্দই আরবী। এর আভিধানিক অর্থ
যথাক্রমে বৃক্ষ (গাছ) ও শিকল। আর ইসলামী পরিভাষায় এর অর্থ মাশায়িখে তরীক্বতগণ উনাদের মুবারক নামসমূহের তরতীব; যা নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম উনার পর্যন্ত পৌঁছেছে।
একজন মুরীদের জন্য তার মুর্শিদ ক্বিবলা উনা বাকি অংশ পড়ুন...
জন্ডিস হলে সব ধরনের ঝাল ও মসলাযুক্ত খাবার পুরোপুরি বন্ধ করে দেওয়ার যে রেওয়াজ সমাজে প্রচলিত রয়েছে, আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানে তার কোনো জোরালো ভিত্তি নেই। চিকিৎসকদের মতে, কেবল সেদ্ধ বা স্বাদহীন খাবার খাওয়ার বদলে রোগীর জন্য সহজপাচ্য ও সুষম খাবার নির্বাচন করাটাই বেশি জরুরি। পরিমিত পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসই জন্ডিস থেকে দ্রুত আরোগ্যের প্রধান উপায় হতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অতিরিক্ত তেল, ভাজাপোড়া, ভারী মসলা এবং অ্যালকোহল লিভারের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর হলেও সব মসলা শারীরিক ক্ষতি করে না। হলুদ, জিরা, ধনিয়া কিংবা আদার মতো হাল বাকি অংশ পড়ুন...
কামিল শায়েখ বা মুর্শিদ কিবলা উনার ব্যবহৃত কোন বস্ত্র কিংবা অন্য কোন দ্রব্য পেলে তা তাবারুক বা বরকতময় মনে করে তার যথাযথ তা’যীম-তাকরীম করবে এবং ওজুসহকারে ব্যবহার করে তার হক আদায় করবে।
একবার মুজাদ্দিদে মিল্লাত ওয়াদ দ্বীন, হযরত ইমাম আহমদ ইবনে হাম্বল রহমতুল্লাহি আলাইহি তিনি খুশি হয়ে এক ব্যক্তিকে একটি জিনিস দান করেছিলেন। বস্তুটি তেমন মূল্যবান ছিলো না। তবুও অন্য এক ব্যক্তি উনার নিকট হতে তা অধিক মূল্যে ক্রয় করতে চাইলো। সেই ব্যক্তি বললো, “ভাই! আপনার ঐ জিনিসটি আমাকে দিন। আমি আপনাকে তার দ্বিগুণ মূল্য দিবো।” প্রথম ব্যক্তি বললো, “দ্বিগ বাকি অংশ পড়ুন...












