রোযা রেখে ইফতার এবং সাহরির মাঝের সময়টি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। এই সময় কি খাওয়া হচ্ছে, কতটুকু খাওয়া হচ্ছে- এসবের ওপরই নির্ভর করে রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল থাকবে কিনা। তাই পরিকল্পনা করে খাবার খেলে রোযা রেখে সুস্থ থাকা সম্ভব।
চিকিৎসকদের মতে, ডায়াবেটিস রোগীদের ইফতার ও সাহরির মাঝের সময়টিতে এমন খাবার বেছে নেওয়া উচিত যা শক্তি দেয় এবং রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ বাড়িয়ে দেয় না।
অনেকেই ইফতারের সময় অতিরিক্ত ভাজাপোড়া বা মিষ্টি খান। এতে রক্তে শর্করা দ্রুত বাড়তে পারে। তবে অবশ্যই ইফতার শুরু করা উচিত সুন্নতী খাবার খে বাকি অংশ পড়ুন...
সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম কি?
সহজ ভাষায় বলতে গেলে, যে মাধ্যম দিয়ে বিশ্বব্যাপী ইন্টারনেট ব্যবহাকারীগণ ইন্টারনেট সংযোগের মাধ্যমে পরষ্পর সংযুক্ত হওয়ার এবং তথ্য আদান প্রদান করার সুযোগ, সুবিধা বা সেবা লাভ করে থাকে সেই মাধ্যমটিকে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম বলা যায়। একটি সমাজে যেমন একে অপরকে চেনে, জানে এবং ভাব বিনিময় করে তদ্রুপ সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলোতে ইন্টারনেটের মাধ্যমে বিশ্বের যে কোন প্রান্তের মানুষের সাথে চেনা পরিচয় হয়, তথ্যের আদান প্রদান হয়।
সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম কেন প্রয়োজন?
নিজের মতামত ও অবস্থাকে অগণিত মানুষের দৃষ্টিতে বাকি অংশ পড়ুন...
মুহাব্বতের মওত আমি চাই
ইয়া রাসূলাল্লাহ
মুহাব্বতে মরে যেতে চাই
ইয়া নাবীয়াল্লাহ
নিছবতি নৌকাতে আমার মিলে যেন ঠাই
মিলে যেন ঠাই হাবীবী মিলে যেন ঠাই
সাইয়্যিদু আওক্বাতে অধম আরজি পাঠাই
ইয়া শাফিয়াল্লাহ
মুহাব্বতে মরে যেতে চাই
ইয়া নাবীয়াল্লাহ
বিরহের আগুনে হৃদয় পুড়ে পুড়ে ছাই
পুড়ে পুড়ে ছাই হাবীবী পুড়ে পুড়ে ছাই
এলোমেলো ছন্দমালায় হামেশা কাতরাই
ইয়া হাদীয়াল্লাহ
মুহাব্বতে মরে যেতে চাই
ইয়া নাবীয়াল্লাহ
হাকীকী দিওয়ানা হতে চেষ্টা করে যাই
চেষ্টা করে যাই হাবীবী চেষ্টা করে যাই
দুনিয়ার-ই শত বাধায় কত হোচট খাই
ইয়া হাফিজাল্লাহ
মুহাব্বতে ম বাকি অংশ পড়ুন...
আপনায় দেখিবার আরজি সীমাহীন
ইয়া রাসূলাল্লাহ
মুর্শিদী উছিলায় একবার দেখা দিন
ইয়া নাবীয়াল্লাহ
দিদারের পিপাসায় হৃদয় যে আমার
মরু কারবালা
সারাদিন শুধু যে আপনার অপেক্ষা
ইয়া হাবীবাল্লাহ
আধার এই জিন্দেগী নূরের পরশে
করুন উজালা
মুবারক শাফায়াত চাইছি অভাগা
ইয়া শাফিয়াল্লাহ
পাপিষ্ঠ জবানে খুবই বে-মানান
পাক দরূদ মালা
তবুও শির ঝুকিয়ে দিচ্ছি সালাম
ছলাওয়াতুল্লাহ
একান্ত সাক্ষাতের হবে কি সুযোগ
কাঁদছি নিরালা
গরীবের ভাঙা দিলে হাত বুলায় দিন
ইয়া হাদীয়াল্লাহ
অসংখ্য অশ্রুতে আবদার করি পেশ
আখেরী বেলা
কদমে অধমে আপন করে নিন
ইয়া মেরে ম বাকি অংশ পড়ুন...
বুখারী শরীফ, মুসলিম শরীফ নাম শুনলে পৃথিবীবাসীর কাছে আর যেন কোন দলীলই প্রয়োজন হয় না। এখানে যা আছে চোখ বুজে মানুষ মেনেও নেয়। যেহেতু হাদীছ শরীফ উনার কিতাব সেহেতু মেনে নিবে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু আক্বীদার ক্ষেত্রে উছূল হচ্ছে যখন এমন কোন বর্ণনা পাওয়া যাবে, যা সম্মানিত আক্বীদা ও শান মান উনার খিলাফ তখন উক্ত বর্ণনা নিয়ে চিন্তা ফিকির করতেই হবে।
ইতিপূর্বে আমরা দেখেছি হাদীছ শরীফ উনার প্রসিদ্ধ কিতাব আবু দাঊদ শরীফ, তিরমিযী শরীফ উনার মধ্যে এমন রেওয়ায়েত আছে যেখানে উল্লেখ আছে- আমীরুল মু’মিনীন, খলীফাতুল মুসলিমীন, আহলে বাইতে রসূলিল্লাহি ছল বাকি অংশ পড়ুন...
বুখারী শরীফ, মুসলিম শরীফ নাম শুনলে পৃথিবীবাসীর কাছে আর যেন কোন দলীলই প্রয়োজন হয় না। এখানে যা আছে চোখ বুজে মানুষ মেনেও নেয়। যেহেতু হাদীছ শরীফ উনার কিতাব সেহেতু মেনে নিবে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু আক্বীদার ক্ষেত্রে উছূল হচ্ছে যখন এমন কোন বর্ণনা পাওয়া যাবে, যা সম্মানিত আক্বীদা ও শান মান উনার খিলাফ তখন উক্ত বর্ণনা নিয়ে চিন্তা ফিকির করতেই হবে। ইতিপূর্বে আমরা দেখেছি হাদীছ শরীফ উনার প্রসিদ্ধ কিতাব আবু দাঊদ শরীফ, তিরমিযী শরীফ উনার মধ্যে এমন রেওয়ায়েত আছে যেখানে উল্লেখ আছে- আমীরুল মু’মিনীন, খলীফাতুল মুসলিমীন, আহলে বাইতে রসূলিল্লাহি ছল্ল বাকি অংশ পড়ুন...
নবী হাশেমী চাঁদ হয়ে ধরায় এসেছেন
আপনার ইশকে খোদা স্বয়ং ফিদা হয়েছেন
ছল্লু আলা ছল্লু আলা সবে বলিছেন
ক্বদমে নিন কোটি সালাম
আস সালাম ইয়া রসূলাল্লাহ
আস সালাম ইয়া নাবীয়াল্লাহ
আস সালাম ইয়া হাবীবাল্লাহ
ছলাওয়াতুল্লাহ আলাইকুম
সালাম নিন নূরে মুয়াজ্জম
সালাম নিন রহমতে আলম
সালাম নিন রসূল আ’যম
সালাম জানাই জনম জনম
খোদাজী বলেন সুসংবাদ
খোদায়ী এসেছেন আহাদ
খোদায়ী হাবীব জিন্দাবাদ
খোদায়ী মাহবুব মুবারকবাদ
মসজিদে নববীর ইমাম
মসজিদে আক্বসারই পয়গাম
মসজিদে যুল ক্বিবলার ইনাম
মসজিদে কা’বারই সুনাম
মুস্তফা মাদানী রবি
মুস্তফা খোদার হাবীবী
বাকি অংশ পড়ুন...
নবী কুলের শিরোমনি
খোদ হাবীবুল্লাহ
ছল্লু আলা, ছল্লু আলা
বলি সারা বেলা
ধুসর মরু সাহারায় আজ
ফুল ফুটিলো গুল গুলে রাজ
রিসালতের আখেরী নাজ
শানে উজালা
জাহেলিয়ার ঘন আঁধার
দূর করিতে এলেন সারকার
আলো ছড়ান নূরে আনওয়ার
নাবীয়ে আলা
আসমান যমীন ক্বদম চুমায়
ফিরদাউসের দ্বার খুলে যায়
সব মু’মিনের হৃদ আঙ্গিনায়
ছলাওয়াতুল্লাহ
নূর মাহিনা এলো বয়ে
সবুজ পতাকা উড়িয়ে
বাকা চাঁদের হাসি নিয়ে
দেখো আসেন ক্বিবলা
ঈদ আনন্দে কুল কায়িনা
না’ত শরীফে হয় মাস্তানা
মীলাদ শরীফে শাহ মাদীনা
সালাম নিরালা
বাকি অংশ পড়ুন...
আল ইহসান ডেস্ক:
নূরে মুজাসসাম, হাবীবুল্লাহ, হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম তিনি যা এনেছেন তা আঁকড়ে ধর এবং যা থেকে বিরত থাকতে বলেছেন তা থেকে বিরত থাকো। এ বিষয়ে মহান আল্লাহ্ পাক উনাকে ভয় করো। মহান আল্লাহ্ পাক তিনি কঠিন শাস্তিদাতা। ” (পবিত্র সূরা হাশর শরীফ: পবিত্র আয়াত শরীফ ৭)
সাইয়্যিদুল মুরসালীন, ইমামুল মুরসালীন, খাতামুন নাবীয়্যীন নূরে মুজাসসাম, হাবীবুল্লাহ, হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম তিনি কাঠের লবণদানী মুবারক ব্যবহার করতেন। এবং হযরত ছাহাবা আজমাঈন রদ্বিয়াল্লাহ তায়ালা আনহুম উনারাও কাঠের লবণদানী মুবার বাকি অংশ পড়ুন...












