উপকারী আদা ডিটক্স চা বানাবেন যেভাবে?

আল ইহসান ডেস্ক:
অতিরিক্ত খাওয়ার পরে হাঁসফাঁস লাগছে? খেতে পারেন আদা ডিটক্স চা। মাত্র কয়েক মিনিটেই বানিয়ে ফেলা যায় এই চা। আদার ডিটক্স চা ওজন কমানোর জন্যও দারুণ। এছাড়া ঠান্ডা-কাশির উপসর্গ ও গলা খুসখুসে ভাব কমাতে ভীষণ কার্যকর এই চা। জানুন কীভাবে ডিটক্স চা বানাতে হবে।
যা যা লাগবে-
দেড় ইঞ্চি আদা, ৬ কাপ পানি, ১ টেবিল চামচ সবুজ চা পাতা, ২ টেবিল চামচ মধু, ১ টেবিল চামচ মৌরি বীজ, ১ টেবিল চামচ আজোয়ান, ৫টি লেবুর টুকরো।
যেভাবে বানাবেন-
আদা ধুয়ে খোসা ছাড়িয়ে নিন। গ্রেট করা আদাসহ পানি বসিয়ে দিন চুলায়। মৌরি বীজ ও আজোয়ান যোগ করুন। ঢাকনা দিয়ে ঢেকে পানি ফুটতে দিন। পানি কমতে শুরু করলে আঁচ বন্ধ করুন এবং ১ টেবিল চামচ গ্রিন টি দিন। লিকার ছাড়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। চা ছেঁকে লেবুর টুকরো এবং মধু মিশিয়ে উপভোগ করুন গরম গরম আদা ডিটক্স চা।