আল ইহসান ডেস্ক:
অনেক মায়েরাই বলেন শিশুর হাতে স্মার্টফোন না দিলে তারা খেতে চায় না। আবার দেখা যায়, অনেকে শিশুদের শান্ত রাখতে হাতে স্মার্টফোন ধরিয়ে দেন। তবে বিজ্ঞান বলে যে খুব তাড়াতাড়ি সন্তানকে স্মার্টন দিলে অনেক সমস্যা হতে পারে।
পেডিয়াট্রিক্সে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে, ১২ বছর বয়সে স্মার্টফোনের মালিকানা শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্য, ওজন এবং ঘুমের ধরনকে কীভাবে প্রভাবিত করে। গবেষণার অংশ হিসেবে, ১২ বছর বয়সে প্রথম স্মার্টফোন পাওয়া শিশুরা তাদের ফোন-বিহীন সমবয়সীদের তুলনায় ৩০% বেশি হারে বিষণ্ণতা, ৪০% বেশি হারে স্থূলতা এবং ৬০% বেশি হ বাকি অংশ পড়ুন...
অনেক কুরবানীর মাধ্যমে অর্জিত মুসলমানদের এই স্বাধীনদেশে দেশী-বিদেশী অপশক্তি দেশের স্বাধীনতা এবং মুসলমানদের ক্ষতি করার অপচেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছে। সে প্রেক্ষিতে দেশের চলমান সমস্যাসমূহের সমাধানে ইনসাফ কায়েমকারী ছাত্র-শ্রমিক-জনতা ১৩ দফা দাবী উত্থাপন করেছে। বহুদিন ধরেই ইনসাফ কায়েমকারী ছাত্র-শ্রমিক-জনতা এই দাবীগুলো জানিয়ে আসছে। গতকাল ইয়াওমুছ ছুলাছা (মঙ্গলবার) বাদ আছর রাজধানীর মালিবাগ মোড় ফালইয়াফরাহু চত্ত¦রে এক প্রতিবাদ সমাবেশে তারা এই দাবীগুলো পুনর্ব্যক্ত করেন। দাবীসমূহ হলো:
১ম দফা : নূরে মুজাসসাম হাবীবুল্লাহ হুযূর পাক ছল্ল বাকি অংশ পড়ুন...
এক ব্যক্তি বর্ণনা করেন, যখন ইমামুল মুসলিমীন, মুকতাদায়ে জামীয়ে উমাম, ইনায়েতে হিল্ম্, পেশওয়ায়ে আহলে বাছীরাত, আহলু বাইতে রসূল সাইয়্যিদুনা হযরত ইমামুস সাবি’ আলাইহিস সালাম উনাকে খলীফা মাহদী প্রথমবার বাগদাদে তলব করেন তখন তিনি আমাকে ঘরসংসারের প্রয়োজনীয় কিছু দ্রব্যসামগ্রী বাজার থেকে কিনে আনতে বললেন, তিনি আমাকে অত্যন্ত চিন্তাম্বিত ও বিষণ্ণ দেখে জিজ্ঞাসা করলেন, তোমার কি হল? তুমি এত বিষণ্ন কেন? আমি বললাম, আমার চিন্তার কারণ এই যে, আপনি এমন এক জালিমের কাছে যাচ্ছেন, যার কাছে যাওয়ার পরিণতি মহান আল্লাহ পাক তিনি ভাল জানেন কি হবে! তিনি বললেন, ক বাকি অংশ পড়ুন...
আল ইহসান ডেস্ক:
লেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি ও লৌহ । যা ঠা-া জ্বর জাতীয় রোগের জন্য উপকারী। আরো আছে পটাসিয়াম, যা মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুকে সক্রিয় রাখে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
লেবুর খোসা কালো দাগ, বলি রেখা, বার্ধক্যের ছাপ দূর করতে সাহায্য করে। ত্বক ভালো রাখতে খাবার পাশাপাশি সরাসরি ত্বকে লাগাতে পারেন।
লেবুতে প্রচুর পরিমাণের ভিটামিন সি আছে । আঁশজাতীয় পদার্থ ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে রাখে। ফলে ওজন কমে।
দেহে প্রতিদিন 'ভিটামিন সি'র চাহিদার ৩০ শতাংশ পূরণ করতে পারে লেবু।
শরীরে মূত্রের পরিমাণ বৃদ্ধি করে এবং খুব দ্রুত ক্ষতিক বাকি অংশ পড়ুন...
নিজস্ব প্রতিবেদক:
শিক্ষার্থীদের ৭২.২ শতাংশই জীবনের কোনও না কোনও সময়ে মানসিক সমস্যার মুখোমুখি হন। এদের মধ্যে ৮৫.৯ শতাংশ শিক্ষার্থীই বলছেন, তাদের মানসিক সমস্যার পেছনে ইন্টারনেটের ভূমিকা রয়েছে। সম্প্রতি ১ হাজার ৭৭৩ জন শিক্ষার্থীর ওপর চালানো এক জরিপে এমন তথ্য পেয়েছে বেসরকারি সংস্থা আঁচল ফাউন্ডেশন।
গতকাল ইয়াওমুস সাবত (শনিবার) এক সংবাদ সম্মেলনে সমীক্ষার এই তথ্য তুলে ধরা হয়।
সমীক্ষায় দেখা গেছে, মানসিক সমস্যায় ইন্টারনেটকে ‘পুরোপুরি দায়ী’ মনে করেন ২৬.১ শতাংশ এবং ‘মোটামুটি দায়ী’ ভাবেন ৫৯.৮ শতাংশ শিক্ষার্থী।
এত বিপুল সংখ্যক শিক বাকি অংশ পড়ুন...
পূর্ববর্তী পর্বে নারীর জীবনে ৪টি রোগের প্রবণতা নিয়ে আলোচনা করা হয়েছিল। এই পর্বে পরবর্তী ৪টি সিরিয়াস রোগ নিয়ে আলোচনা করা হবে। ইনশাআল্লাহ!
ইউরোলজিক্যাল সমস্যা :
এক্ষেত্রে নারীদের অ্যানাটমি (দৈহিক গঠনতন্ত্র) অনেক বড় ভূমিকা পালন করে। নারী ও পুরুষের মূল দৈহিক গঠনতন্ত্রের পার্থক্যের জন্যেই নারীদের মাঝে ইউরিনারি ট্র্যাকশন ইনফেকশন, ইনকন্টিনেন্স, ব্লাডার লিকিংয়ের মতো সমস্যাগুলো বেশি হয়। এছাড়া সন্তান জন্মদানের প্রক্রিয়ার ফলেও ইউরোলজিক্যাল সমস্যা দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায় অনেকখানি।
বিষন্নতা :
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ন্য বাকি অংশ পড়ুন...
বেশ কিছু গুরুতর ও বড় ধরনের রোগ দেখা দেওয়ার উপর ব্যক্তি পুরুষ নাকি নারী সেটি অনেকাংশে প্রভাব বিস্তারকারী একটি বিষয়। বেশ কিছু সিরিয়াস রোগ পুরুষদের তুলনায় নারীদের মাঝে দেখা দেয় কয়েক গুণ বেশি। এমন ৮টি বড় ধরনের রোগ সম্পর্কে জানতে পারবেন এই নিবন্ধে।
হৃদরোগ :
বাংলাদেশে প্রতি বছর মোট মৃত্যুর ৩৯% হৃদরোগের কারণে হয়ে থাকে। যি দও জনসাধারণ হৃদরোগকে পুরুষদের মধ্যে একটি সাধারণ সমস্যা বলে মনে করে, তবে এই অবস্থাটি পুরুষ এবং মহিলাদের প্রায় সমানভাবে প্রভাবিত করে। তবুও, মাত্র ২৪ শতাংশ মহিলা বুঝতে পারেন যে হৃদরোগে তারা আক্রান্ত। বেশ কিছু চিকিৎ বাকি অংশ পড়ুন...












