কেমন হওয়া উচিত নবজাতকের গড় ওজন?

এটি শিশুর বর্ণ বংশ বা গোত্র অনুযায়ী ভিন্ন হতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে, পূর্ণ-মেয়াদে জন্মগ্রহণকারী ১০ জন শিশুর মধ্যে ৮ জন ৫ পাউন্ড থেকে ৮ পাউন্ড ওজন নিয়ে জন্মগ্রহণ করে।

আপনার নবজাতকের ওজন যদি উল্লেখিত সীমারেখার মধ্যে থাকে তবে তার আকার নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার প্রয়োজন নেই। যদি তার ওজন এর চেয়ে বেশি বা কম হয় তবে আপনার চিকিৎসক নিশ্চয়ই তার সুস্থতা নিশ্চিত করার জন্য কিছু পরীক্ষা বা পর্যবেক্ষণের পরামর্শ দিতে পারে।



জন্মের পর নবজাতকের ওজন হ্রাস :

হাসপাতাল থেকে ছাড়ার পর যদি আপনার নবজাতকের ওজন ৫ থেকে ১০ শতাংশ কমে যায় তবে তা নিয়ে উদ্বিগ্ন হবেন না। ওজন কমে যাওয়ার কারণ কি? নবজাতকের শরীর থেকে এ সময় কিছু তরল পদার্থ বেরিয়ে যায় যা প্রসবের পর স্বাভাবিক।

যেহেতু জন্মানোর পর তাকে প্রচুর খাবার দেয়ার প্রয়োজন হয় না (প্রসবের পর দুদিন পর্যন্ত বুকের দুধ না আসা স্বাভাবিক), তাই সে সময়টাতে শরীর থেকে বের হয়ে যাওয়া ওজন ফিরে পাওয়া সম্ভব হয় না।

তবে এতে চিন্তিত হবেন না, পাঁচদিনের মধ্যে আবার তার ওজন বাড়তে শুরু করবে। ১০ থেকে ১৪ দিনের মধ্যে নবজাতক পুনরায় তার ভূমিষ্ঠ হওয়ার সময়ের ওজন ফিরে পাবে।



নবজাতকের দ্রুত শারীরিক বৃদ্ধির হার বা গ্রোথ স্পার্ট :

সাধারণত, ১, ২ ও ৪ সপ্তাহ বয়সের মধ্যে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার নবজাতকের ওজনসহ অন্যান্য বিষয়সমূহ পর্যবেক্ষণ করবেন।

নবজাতকের ওজন পরিমাপের জন্য বাসার ওজন মেশিন ব্যবহার না করাই ভালো কারণ নবজাতকের ওজনের ক্ষেত্রে স্কেলটি আউন্সগুলোর ভগ্নাংশ পরিমাপ করার পক্ষে যথেষ্ট সংবেদনশীল নয়!

সাধারণত, একবার নবজাতকের জন্মকালীন ওজন ফিরে আসার পর প্রথম ৪ থেকে ৬ মাস পর্যন্ত প্রতি সপ্তাহে ৪ থেকে ৭ আউন্স পর্যন্ত ওজন বাড়ে মানে প্রতি মাসে ১ থেকে ২ পাউন্ড।

আপনার ছোট্ট শিশুটি পর্যাপ্ত পরিমাণে দুধ পাচ্ছে কিনা তা নিয়ে যদি আপনি নিশ্চিত না হন তবে এই নিয়মটি অনুসরণ করতে পারেন: যদি আপনার বাচ্চা পর্যাপ্ত পরিমাণ দুধ পায়, তবে সে দিনে ৮ থেকে ১০ বার ছোট ইস্তিঞ্জা ও ৫ বার বড় ইস্তিঞ্জা করবে (ফর্মুলা মিল্ক পান করা বাচ্চাদের ক্ষেত্রে কিছুটা কম হতে পারে)।

বেশিরভাগ শিশুর গ্রোথ স্পার্ট সাধারণ ৭-১০ দিন বয়সে হয়। পরে আবার ৩ সপ্তাহ ও ৬ সপ্তাহ বয়সে তা লক্ষ্য করা যায়। আপনার নবজাতক যদি এ সময়গুলোতে বেশি খেতে চায় বা সে যদি ঘন ঘন দুধ পান করতে চায় এতে অবাক হবেন না।

বুকের দুধ অনেকটা চাহিদা ও যোগানের মতো, শিশু যত বেশি দুধ পান করবে, মায়ের বুকে তত বেশি দুধ উৎপন্ন হবে। বাচ্চার ওজন গ্রোথ স্পার্ট এর সময়গুলোতে দ্রুত গতিতে বাড়তে পারে এবং এর মধ্যবর্তী সময়ে ধীরে ধীরে বাড়তে পারে।

মহান আল্লাহ পাক তিনি আমাদের সকলকে সন্তানদের শিশুকাল থেকেই নেককার ও সঠিক পরিচর্যা করে গড়ে তোলার তাওফিক দান করেন। আমীন!